by Webmaster -

Stress – et velfærdssymptom

I Targetings nyhedsbrev for oktober 2014 rejser Kim Juhlin spørgsmålet: ”Er stress i virkeligheden et velfærdsymptom ”Er stress i virkeligheden et velfærdsymptom ” – Netop det spørgsmål kom Kim Juhlin frem til, da han læste i Den Nationale Sundhedsprofil 2013. Grunden til spørgsmålet var forbløffelsen over, hvor bredt stress rammer .

”Jeg kunne konstatere, at mere end halvdelen (50,4 %) af førtidspensionister oplever et højt stressniveau, mens tallet for personer i beskæftigelse er 15,8%. ”

”Traditionelt ser og taler vi om stress som en arbejdsbetinget lidelse, men personer med beskæftigelse ligger nærmest i bunden af skalaen, og det må da kalde på nytænkning” fortsætter Kim Juhlin

Hos alderspensionister er tallet 19.8 % og hos arbejdsløse 28,1 %.

Det er i høj grad nødvendigt med nytænkning og nok også en national kampagne. Skyldes vores stress for en stor dels vedkommende, at vores basale krav til livet er opfyldt, så er det helt andre faktorer, vi skal have i spil. Det er jo nærmest grotesk, såfremt det forhold, at vi har sikret vores basale fornødenheder, har medført, at vi mangler et ”formål” med livet.

”Måske skal vi indse, at vi har ret til ikke at lave noget, vi bliver ikke dårligere mennesker, fordi vi lader os passivt underholde eller tager en middagslur. Er vi i den barokke situation, at arbejdspladsens karriereræs er flyttet over i den private sektor, og vi nu bliver stressede, ikke af at forsørge familien, men af at demonstrere hvor gode, udadvendte og aktive vores familier er ” spørger Kim Juhlin

Læs mere her

by Webmaster -

Reducer stress med Mind Master ? Brain & Body Performance Drink – Mindre Stress – Mere Energi

1WorldDirect, førende forhandler af produkter fra LR Health & Beauty Systems introducerer nu Mind Master – Brain & Body Performance Drink på det danske marked.

Stress…Stress…Stress

Alle kender det, alle har prøvet det. Unge som gamle, skoleelever, arbejdssøgende, arbejdsløse, hjemmegående, chefer, ansatte, selvstændige .og vi kunne blive ved.

Men nu er der hjælp at hente med MIND MASTER, en verdensnyhed fra LR.

– Mind Master neutraliserer ikke-medicinsk relaterede stress-symptomer på lang sigt
– Mikronæringsstoffer har en forebyggende virkning og øger de fysiske og psykiske energi-niveauer
– Mind Masters unikke sammensætning beskytter kroppens celler mod frie radikaler og øger koncentrationsævnen
– Made in Germany og certificeret af SGS INSTITUT FRESENIUS

LR Health & Beauty Systems har arbejdet sammen med en gruppe af ernæringseksperter for at nå frem til en ny milepæl for bekæmpelse af ikke-medicinsk stress og øget ydeevne: Mind Master Brain & Body Performance Drink

Krop og sind kan nu for første gang stimuleres samtidigt. Antioxidanterne resveratrol, grøn te, klorofyl, vitamin E og selen supplerer hinanden for at reducere stress. B-vitaminer, cholin, jern, coenzym 10 og L-carnitin øger effektiviteten i ​​kroppen og hjernen.

Dr. Anke Ertan, en ekspert i forebyggende medicin og stresshåndtering, forklarer: “Visse kombinationer af planter, vitaminer og mineraler hjælper kroppen til at reducere stress, mens de genererer energi i processen. Krop og sind bliver mere frisk og belastes mindre.”



Stress er blevet et universelt fænomen.
Den tyske regerings seneste rapport om stress bekræftede, at næsten hver anden person klager over stress på arbejdet eller derhjemme. Alder og karriere er uden stor indflydelse – det gør næsten ingen forskel, om personen er hjemmegående, studerende eller ansat. Næsten alle sociale grupper rapporterede om en følelse af at de lever en mere stresset hverdag i dag end for to år siden, ifølge undersøgelsen.

Fagfolk og læger tilskriver grunden til en stigning i oxidativ stress, som udsætter organismen for ekstrem belastning. “Det bliver sværere og sværere for vores krop effektivt at neutralisere de frie radikaler, der udvikler stress. Celler og cellestrukturer er beskadiget på lang sigt. Det betyder, at de ikke længere producerer energi nok. Træthed, udmattelse og dårlig koncentration begynder at sætte ind, “siger Ertan. Men mere energi kræves i stressede situationer. Det er præcis, hvor Mind Master sætter ind. Antioxidanter reducerer ikke-medicinsk relaterede oxidativt stress i kroppen og mikronæringsstoffer giver et ekstra energi boost. Indtil nu har man skulle gå meget langt for at få de korrekte niveauer af mikronæringsstoffer og antioxidanter gennem vores normale kost. Mange mennesker bruger faktisk færdigretter og slik, som en måde at håndtere stress.

Mind Master, LR s nyeste tysk producerede og SGS INSTITUT FRESENUIS certificerede innovation, indeholder en optimal kombination af mikronæringsstoffer og antioxidanter, den såkaldte Green Energy Formula , som neutraliserer frie radikaler, reducerer celle skader og beskytter mitokondrierne, energi produktions-stederne. Desuden understøttes energiomsætningen i hjernen og kroppen på en vedvarende måde. LR s eksperter anbefaler motion og sport til at supplere den daglige brug af Mind Master.



Ikke alene er Mind Master – Brain & Body Performance Drink blevet bevist effektiv gennem interne videnskabelige undersøgelser, men den er også nem at bruge: For kun kr. 20,00 om dagen (anbefalet tilskud: 80 ml om dagen), kan drikken forbedre din livskvalitet – en kvalitet, som er meget efterspurgt i Europa i disse dage. Mind Master leveres i en praktisk lilla 0,5 liters flaske til en vejledende pris på kr. 125,00 (også tilgængelig som sæt med 5 flasker for kr. 580,00 = kr. 116,00 pr. flaske).

Mind Master fås hos førende LR-forhandler 1WorldDirect på webshoppen www.1WorldShop.dk

For yderligere information kontakt:
Gitte Lumby Hansen på tlf. 21654636 eller Lars Hansen på tlf. 53561382

1WorldDirect er selvstændig LR partner/forhandler. 
Vi sælger udelukkende LR Health & Beauty System s produkter.

Det er et valg vi har taget, da disse produkter er af meget høj kvalitet, der gennem direkte salg kan tilbydes vores kunder til en yderst favorabel pris.




Vi søger forhandlere/samarbejdspartnere

Vi er inde i en rivende udvikling og søger derfor forhandlere/samarbejdspartnere i hele landet.
Kontakt Gitte Lumby Hansen på tlf. 21654636 eller Lars Hansen på tlf. 53561382 eller læs mere på www.1WorldShop.dk

LR Health & Beauty Systems, en af Tysklands ledende direkte salgsvirksomheder inden for kropspleje, skønhedsprodukter og kosttilskud, er repræsenteret i mere end 30 lande og har ca. 1.000 medarbejdere og omkring 300.000 selvstændige salgspartnere. LR er en af de førende globale aktører i branchen. Firmaets success-søjler omfatter tyske kvalitetsprodukter, et unik bilkoncept, en faglig uddannelse og service af salgspartnere, en fair og gennemsigtig marketingplan samt samarbejde med berømtheder som Bruce Willis, Emma Heming-Willis, Heidi Klum, Karolina Kurkova, Michael Schumacher, Boris Becker og Marcus Schenkenberg.

Læs mere her

by Webmaster -

Regeringens liberaliseringsforslag lukker mange apoteker i udkantsdanmark

Apotekerne undrer sig over de initiativer, som regeringen vil gennemføre på apoteksområdet. Forslagene er set før, og det er kendt, at forbrugerne risikerer at betale en høj pris for dem. Apoteker i udkantsdanmark risikerer lukning, og adgangen til medicin bliver mere besværlig, hvis regeringen får gennemført sin politik.

– Det kan umuligt være meningen med en politik, som skal gavne danskerne i hverdagen, at en stor del af befolkningen risikerer at miste adgangen til et apotek i deres nærområde. Der bliver muligvis kortere mellem apotekerne i byerne, hvor der i forvejen er en god dækning. Til gengæld kan det medføre apotekslukninger i udkantsdanmark, siger formanden for Danmarks Apotekerforening, Niels Kristensen.

Regeringen foreslår i forbindelse med Vækstforums møde i denne uge bl.a. en lempelse af reglerne for åbningstider. Det bliver positivt modtaget i Apotekerforeningen, som i forvejen arbejder på forslag, som skal øge tilgængeligheden, serviceniveauet og patientsikkerheden på apotekerne.

Omvendt vækker det undren, at regeringen vil slække på reguleringen af området, og bl.a. overvejer at afskaffe udligningsordningen mellem apotekerne. Udligningsordningen betyder, at store apoteker i byerne yder driftstilskud til små apoteker i tyndt befolkede egne. Det er den mekanisme, som sikrer, at alle danskere har nem og hurtig adgang til medicin, og hvis den bliver fjernet, vil apoteker i 26 kommuner være lukningstruede, viser tidligere beregninger fra Apotekerforeningen.

– Fordelen ved det nuværende system er, at alle borgere hurtigt kan få den nødvendige medicin til de samme priser over hele landet. At alle borgere har adgang til rådgivning om den medicin, de modtager. Og at alle er omfattet af den sikkerhed og sundhedsfaglige rådgivning, der omgærder udlevering af medicin på apotekerne. Vi fanger dagligt syv fejl, som ville have ført til indlæggelse. Så det er svært at se en gevinst ved at ændre den ordning, siger Niels Kristensen.

Han er helt enig med statsminister Lars Løkke Rasmussen i, at det er vigtigt at have fokus på borgernes behov, men understreger, at regeringens tanker på apoteksområdet vil forringe forholdene for forbrugerne.

– De særlige regler for kopimedicin betyder, at priserne er blandt de laveste i EU. Det skyldes dels stærk konkurrence, dels at apotekerne sikrer udlevering af den billigste medicin. Ventetiden på apotekerne er barberet ned til under fire minutter de seneste år. Og dertil kommer en høj produktivitet, som bl.a. bekræftes i den McKinsey-rapport, som ligger bag regeringens forslag, siger Niels Kristensen.

Han peger på, at medicinpriserne og apoteksavancen i Danmark er blandt Europas laveste, og priserne på den medicin, som kun må forhandles på apotekerne er faldet med 33 pct. siden 2000. Ifølge Konkurrencestyrelsen betyder det, at priserne er 14 procent lavere end EU-gennemsnittet.

– I regeringens egen formulering lyder opgaven til Vækstforum, at det skal ruste dansk økonomi til fornyet vækst . Det forekommer paradoksalt, at det skulle kunne ske gennem apotekslukninger i udkantsområderne, som i forvejen døjer med blandt andet høj arbejdsløshed, lægemangel og sygehuslukninger. Hvis regeringens forslag bliver til virkelighed, vil mange ældre patienter i yderområderne ikke have mulighed for at komme på apoteket i deres eget nærområde, men vil være henvist til e-handel, postordrehandel eller en længere rejse for at komme på apotek, siger Niels Kristensen.

FAKTA
Konkurrencestyrelsen fremlagde i februar en undersøgelse, hvor udligningsordningen også var i spil. Dengang viste Danmarks Apotekerforenings tal, at apoteker i følgende kommuner ville være truet af lukning:

Sorø
Rebild
Stevns
Jammerbugt
Ringkøbing-Skjern
Varde
Bornholm
Faxe
Tønder
Guldborgsund
Slagelse
Kalundborg
Viborg
Vejle
Hjørring
Horsens
Thisted
Hedensted
Svendborg
Vordingborg
Frederikshavn
Silkeborg
Faaborg-Midtfyn
Næstved
Holstebro
Sønderborg

Læs mere her

by Webmaster -

Nej til ideologisk korstog mod den offentlige sektor

I oplægget til denne uges møde i Vækstforum går regeringen direkte i kødet på den offentlige sektor, der nærmest betragtes som en klods om benet frem for en forudsætning for vækst. Konkret lægger regeringen op til privatisering, udlicitering og en evindelig konkurrenceudsætning af den offentlige sektor, og det vil hverken gavne danskerne eller erhvervslivet.

– Jeg er bekymret over den strategi, som regeringen lægger for dagen i forhold til den offentlige sektor. Regeringens oplæg handler om at give den offentlige sektor en over nakken i stedet for at sikre innovation og udvikling. Det er ærgerligt, fordi der virkelig er brug for at få den offentlige sektor positivt i spil, hvis vi skal lykkes med at skabe mere vækst. Områder som velfærdsteknologi, medicin og grøn vækst har stort potentiale, udtaler LO-formand Harald Børsting

Harald Børsting fortsætter:

– Der er ikke belæg for at tro, at tvangsprivatisering eller udlicitering gør tingene billigere. Det mest grelle eksempel har været overbetalingen af privathospitalerne. Den offentlige sektor er i det store og hele fokuseret på at levere gratis velfærdsservice til borgerne inden for stramme budgetter. Dertil kommer, at klassiske statstjenester som politi, forsvar og retssystem slet ikke egner sig til udlicitering eller privatisering. Regeringens oplæg til Vækstforum ligner i bekymrende grad et ideologisk korstog frem for reelle initiativer til at styrke konkurrencen.

LO er enig i, at konkurrencen bør styrkes i en række sektorer. Det kan være en god idé at se nærmere på markedet for byggevarer og deres standarder. eller konkurrencen inden for nogle af de liberale erhverv, fx apotekere og tandlæger, dog skal man være opmærksom på, at det skal ske uden skade for befolkningen i landområderne. Og intentionerne om at stramme op i Konkurrencelovens strafbestemmelser, så man bl.a. kan fængsles for grove overtrædelser er fornuftige.

Hvad angår grøn vækst med udgangspunkt i klimakommissionens anbefalinger, savner LO især fokus på energirenovering af den eksisterende bygningsmasse. En storstilet isoleringsindsats og investering i intelligente huse vil på en gang både yde et markant bidrag til sænke vores CO2-udslip og skabe job i de arbejdsløshedsramte håndværksfag.

Læs mere her

by Webmaster -

Tidlige tegn på Parkinsons gemt i drømmesøvn

I et stort studie af de socioøkonomiske omkostninger ved den neurodegenerative sygdom Parkinsons, har danske forskere fra bl.a. Københavns Universitet opdaget, at meget tidlige symptomer på Parkinsons sygdom kan ligge gemt i drømme – eller REM-søvnen.

Parkinsons sygdom er en hjernesygdom, der mest kendes for at give rystelser. Lidelsen er kronisk, uhelbredelig, og påvirker med tiden både bevægelsesapparatet og mentale evner, hvorfor den får omfattende indflydelse på patienten og den nære familie.

– Vi så i undersøgelsen, at otte år før diagnosen blev stillet, havde Parkinson-patienter arbejds- og sundhedsmæssige tegn på, at der var noget galt, fortæller professor i klinisk neurofysiologi Poul Jennum fra Center for Sund Aldring på Københavns Universitet og Søvncentret på Glostrup Hospital.

Blandt de meget tidlige symptomer er søvnlidelsen RBD eller REM sleep behavior disorder (REM-søvns-adfærdslidelse). REM er et særligt stadie under nattesøvnen, hvor vi drømmer, og vores øjne bevæger sig i hurtige ryk bag øjenlågene (deraf navnet REM: Rapid Eye Movement). For at vi ikke udlever vores drømme, slukker kroppen normalt for bevæge-apparatet under REM-søvnen, men ved RBD er det stadig aktivt. Det betyder, at REM-sovende med RBD får forskellige typer adfærd fra simple spjæt med arme og ben, til at den sovende sparker, skriger, slår, griber eller springer ud af sengen.

– I nogle tilfælde kan adfærden blive voldelig og føre til skader på både patienten eller deres sengepartner, forklarer Poul Jennum.

Parkinsons første symptomer kan være andre hjernelidelser
– Vores hypotese er, at de allertidligste stadier af Parkinson viser sig ved forskellige andre lidelser, som fx søvnlidelsen REM behavior disorder. Der er de senere år sket store fremskridt indenfor behandlingen af Parkinsons sygdom, men vi har stadig ingen behandling som mindsker sygdommens senere symptomer, omkostninger og øgede dødelighed, siger Poul Jennum.

– Måske bliver det muligt, hvis vi kan gribe ind tidligere, og kan vi finde klare indikationer på Parkinsons otte år tidligere end nu, har vi måske et vigtigt værktøj. Spørgsmålet er selvfølgelig, om vi rent faktisk kan sige, at RBD altid er meget tidlig markør for Parkinsons Det er vi lige nu i gang med at undersøge på Søvncentret ved Glostrup Hospital.

Parkinsons sygdom har store omkostninger
Selve undersøgelsen viste – ikke overraskende – at Parkinsonspatienter oftere er i kontakt med alle dele af sundhedsvæsnet, oftere er arbejdsløse og oftere modtager overførselsindkomster. Gennemsnitligt koster Parkinsonspatienter sundhedsvæsnet 50.000 kroner mere om året end raske kontrolpersoner.

I studiet brugte forskerne Det Nationale Patientregister og identificerede alle patienter, der fik diagnosen Parkinsons Sygdom fra 1997-2007. I alt 13.400 patienter blev sammenlignet med 53.600 raske kontrolpersoner af tilsvarende køn, socialklasse, uddannelsesniveau m.m.

Studiet blev foretaget af forskere fra Center for Sund Aldring, Dansk center for Søvnmedicin, Københavns Universitet, Glostrup Hospital, Bispebjerg Hospital samt Dansk Institut for Sundhedsforskning og er udgivet i tidsskriftet Journal of Neurology i februar 2011.

Kontakt :
Professor i klinisk neurofysiologi Poul Jennum
Center for Sund Aldring og Dansk Center for Søvnmedicin
Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet
Telefon: 43 23 25 12
Mobil: 40 25 74 95

Kommunikationsmedarbejder Malene Flagga
Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet
Telefon: 35 32 69 61, mobil 28 75 69 61

###

Parkinsons
Ca. 1 ud af hver 1000 danskere lider af Parkinsons sygdom, så vi har herhjemme omkring 8-9000 patienter.

Sygdommen medfører i variende grad invaliditet, og er forbundet med øget dødelighed. Forskerne kender stadig ikke de præcise mekanismer, der fører til Parkinsons, men antager, at en påvirkning af hjernens basale struktur (inkl bevægeapparatet, som involverer dopamin) fører de til første manifestationer.

Læs mere her

by -

Danmarks første uddannelse til Proces Massør

Massøruddannelser i Danmark udbydes af private kursusudbydere, og det kan være en udfordring for såvel kommende massører, som brugere af massage, at skelne mellem de mange forskellige typer af massage og massører, samt kvaliteten heraf.

At Work Skolen har derfor valgt at lave en varemærkeretlig beskyttet titel som Proces Massør®, så kunderne kan være trygge ved, at massøren er blevet eksamineret af tre fysioterapeuter og en læge, herunder to uvildige og eksterne censorer.

Massører med en titel som Proces Massør® har ligeledes taget en videreuddannelse samt arbejder evidensbaseret forklarer skoleleder Camilla Gregersen. Der er flere muligheder for videreuddannelse, hvor At Work Skolen netop har lanceret specialet i Triggerpunkt akupunktur.

Med triggerpunkt akupunktur kan massører arbejde målrettet og effektivt med smertebehandling som supplement til den øvrige massagebehandling, og på den måde kombinere de to behandlingsformer for det optimale resultat.

Interessen for kvalitetssikrede massører og massøruddannelser er i stærk stigning:

At Work Skolen har været i, og har fulgt, sundhedsbranchen i mere end 20 år, og har siden 1994 tilbudt en række uddannelser inden for massage, træning, kost m.v. Antallet af massører, som vi har uddannet har været støt stigende i alle de mange år, som vi har tilbudt uddannelsen, og stigningen har været markant de sidste 3 år, hvilket ikke kun skyldes, at vi nu tilbyder uddannelsen i hele landet fortæller Camilla Gregersen og uddyber; vi ser mange årsager til stigningen, men vigtigst er nok, at massagefaget er blevet en etableret del af f.eks. sundhedsordninger på virksomheder, og at den massøruddannelse der efterspørges i den forbindelse både er evidensbaseret samt kvalitetssikret, som den vi tilbyder.

Massørskoler vil spare penge på underviserne, hvilket sænker niveauet og måske er de bange for at blive set over skulderen:

Ikke alle massageskoler kan følge med den stigende vækst, og flere skoler har således også måtte dreje nøglen om de sidste år. Camilla Gregersen kommer med et bud på årsagen; Titlen massør er ikke beskyttet, hvorfor vi i branchen desværre har set flere skoler, der skyder op med tilbud om nem uddannelse, hvor man bliver undervist af en massør, hvis baggrund naturligt ikke er på niveau med en fysioterapeut, og de holder typisk heller ikke i længden. Kunderne, så vel dem, som tager uddannelsen, som dem der efterfølgende skal have massage, vil være sikre på kvaliteten, hvorfor nødvendigheden af kvalitet i undervisningen gennem fysioterapeuter.

Camilla Gregersen: Vi mener, at det er en rigtig god ide at bruge massører i undervisningen, da de kan have god erfaring at dele, men den primære undervisning bør varetages af en fysioterapeut. Når man kun undervises af en massør, så ved man reelt ikke, hvad man får. Vi har drøftet dette med andre kollegaer i branchen, som afholder sig for at tilbyde denne kvalitet i selve undervisningen, og det skyldes blandt andet at fysioterapeuter ofte koster mere i lønningsposen end en massør, og måske ligeledes at skolerne ikke har lyst til at blive set over skulderen af en professionel fysioterapeut.

Kvaliteten giver mulighed for Jobgaranti:

I en tid med arbejdsløshed, er kontakten til blandt andet erhvervslivet uvurderligt, og At Work Skolen har i mange situationer mulighed for at tilbyde Jobgaranti i København.

Vi tilbyder massage til en række virksomheder i København, og kan derfor tilbyde nogle af vores elever en jobgaranti, når de tager uddannelse til Proces Massør®, hos os. Typisk er det i situationer, hvor elever skal bruge en jobgaranti for at kunne tage uddannelse gennem deres Jobcenter, at vi laver sådanne aftaler fortæller Camilla Gregersen.

At Work Skolen har i flere år tilbudt deres særlige Proces Massør® uddannelse med speciale indenfor idrætsskader eller afstresning, og nu tilbydes uddannelsen med et speciale i Triggerpunkt akupunktur.

Vores fysioterapeuter underviser på dette særlige speciale, og for mange massører er netop muligheden for at kunne behandle triggerpunkter med akupunkturnåle lige prikken over i´et i deres arbejde fortæller Camilla med et smil.

At Work Skolen har siden 1994 uddannet inden for det sundhedsfaglige og tilbyder i dag uddannelser til fitnessinstruktør, personlig træner, sundheds- og Livsstilscoach, kostvejleder, slankekonsulent, massør, sportsmassør, løbecoach (løbetræner), Mindfulness Instruktør, Positiv Psykologi Vejleder, Zoneterapeut, samt kurser indenfor idrætsskader, Børn & Overvægt, aktiv ernæring, helbredstjek, wellnessmassage m.v.

Læs mere her