Den ultimative sundhedsguide er her nu

FADL’s Forlag udkommer i dag med den komplette sundhedsguide! I ”Din sundhed” finder du gode råd og tips til et skønnere og sundere liv. Lad dig inspirere – det er aldrig for sent. Det første, danskerne tænker på, når man siger sundhed, er kost og motion. I virkeligheden slår alkohol og tobak langt flere danskere ihjel. Så den der med, at “du bliver, hvad du spiser”, er ikke rigtig. Men medierne vil gerne have lækre billeder, og de ligger først og fremmest i kost og motion.

Heldigvis er sundhed langt mere kompliceret. Kost, rygning, alkohol og motion er bare fysisk sundhed. Men der er også mental, følelsesmæssig og spirituel sundhed. Alle fire elementer skal være til stede for at leve et balanceret liv. Og mange danskeres liv er ude af balance. Vi er kommet alt for langt væk fra vores gener – ikke mindst når det gælder vores mentale sundhed.

Stress bliver det næste årtis folkesygdom. Tidens opskruede tempo, effektivisering på arbejdspladserne og jagten på det perfekte privatliv er ved at tage livet af mange danskere. Det normale liv gør os syge, kan man sige. Så det er tid til eftertanke. Tid til, at du giver dit liv et serviceeftersyn, for er kursen i dit liv nu også den rigtige
Er du kaptajn på egen skude Og er det dine egne drømme, du udlever

Sundhed fylder mere end nogensinde i danskernes bevidsthed, og en række eksperter giver i denne bog deres bud på et sundere liv. Flyd med og lad dig inspirere. Det er aldrig for sent.

Bogen indeholder bidrag fra nogle af de bedste eksperter inden for sundhed og velvære. Blandt andre: Birgitte Nymann, Thomas Milsted, Henning Daverne Thorbjörg Haffsteinsdottir, Joan Ørting, Louise Luxhøi og Laura Bonné – blot for at nævne nogle af bidragsyderne.
Desuden har Peter Qvortrup Geisling skrevet bogens forord.

Bogen kommer hele vejen rundt om de centrale områder, der er vigtige at have i fokus, når man vil opleve en øget sundhed og velvære. Her findes råd og tips indenfor:

Skønhed, kost og vægt, motion, søvn, stress og sundhed på arbejdspladsen, psykisk sundhed, sex og lykke, meditation & alternativ behandling.

Det er tiltænkt, at ”Din Sundhed” skal være en brugsbog, så man på en let og overskuelig måde kan ændre netop de ting i hverdagen, der gør, at man får en forbedret livskvalitet.
Bogen er ikke en løftet pegefinger, men en guide med håndgribelige redskaber, som man hurtigt kan indføre i sine hverdagsrutiner.

Læs mere her

Kvinders lyst anno 2014

“… Lysten kommer, hvis der bliver trykket på de rigtige knapper. Men der skal trykkes på dem. Ellers sker der ingenting …” – Renée Toft Simonsen, citat fra bogen. I dag udkommer samtalebogen “Kvinders lyst”, hvor vi undersøger kvinders lyst gennem interviews med markante danske meningsdannere. Vi tør og vil tale om det!

Den seksuelle lyst spiller en stor rolle i menneskelivet. Den forener folk i kærlighed og seksualitet – og kan skille dem ad igen. Den er magtfuld, lunefuld – og fuld af glæde og ekstase.

Vi har sat os for at finde ud af mere om den kvindelige lyst. Vi vil forstå os selv og alle de sammenhænge, vores lyst optræder i, biologisk, psykologisk, socialt og eksistentielt.

De interviewede er Renée Tolf Simonsen, Christian Graugaard, Jakob Olrik, Sanne Søndergaard, Benedikte Vejlby Baggesgaard, Anne Sophie Jørgensen, Jens Enemark og Astrid Højgaard. Hvad siger psykologen, sexologen, debattøren, komikeren, præsten, meditationsguiden, parterapeuten og lægen mon om kvinders lyst anno 2014

Tag med os på en rejse – og bliv klogere på dig selv og din seksualitet!

Læs mere her

Unge støtter brysterne

Unge sønderjyder samler ind til kampen mod brystkræft

Under mottoet "Støt Brysterne" har Kræftens Bekæmpelse gjort oktober til officiel indsamlings– og oplysningsmåned om brystkræft. Men kampen mod brystkræft er ikke kun forbeholdt midaldrende kvinder – de unge vil også være med.

Samarbejde med ungdomshjemmeside
18–årige Luise Grejsen Nissen fra Haderslev har startet sin egen indsamling på stoetbrysterne.dk og med opbakning fra det sønderjyske ungdomswebsite Lastnight.dk forventer hun at samle flere tusinde kroner ind til Kræftens Bekæmpelse.

"Det er et emne, der skal sættes fokus på. Det er en sygdom, som mange har haft inde på livet med bl.a. pårørende, venner og familie", siger Luise om baggrunden for sin indsamling. "Jeg har selv været tæt på sygdommen i forbindelse med venner og familie, hvilket bare gør det endnu mere fedt at kunne starte sin egen indsamling".

Hun opfordrer samtidig alle uanset alder og køn til at støtte indsamlingen, "for det kan jo ramme alle, og tænk hvis det er dine 50 eller 100 kr., der i sidste ende gør forskellen."

Det er andet år i træk, at Luise og Lastnight.dk i fællesskab samler ind til brysterne, og i år sætter websitet alle sejl til og har sågar farvet hele hjemmesiden lyserød – farven, som er blevet symbol på kampen mod brystkræft.

Tænker på andet end druk og sex
"Vi kan rigtigt godt lide bryster, hvilket et hurtigt kig i vores 28.000 store billedgalleri kan bekræfte. At støtte Luises indsamling er ligesom vores måde at betale tilbage på", udtaler stifter af Lastnight.dk Jonas Juhler Hansen med et glimt i øjet.

"Nej seriøst, det er en alvorlig sag, og vi er blot glade for at kunne hjælpe med at skabe opmærksomhed omkring en forfærdelig sygdom. Samtidig er det en god lejlighed til at vise, at Lastnight.dk og den sønderjyske ungdom ikke mindst tænker på andet end sig selv, druk, fest og sex. Vi har faktisk en samvittighed, selvom vi årets øvrige 11 måneder gør vort bedste for at skjule den."

Drik en Cult Shaker mindre
På websitet har man opfordret alle de næsten 5.000 registrerede brugere til at bidrage med bare minimumsbeløbet på 50 kr. "Tænk, hvor mange penge det vil blive, hvis alle gjorde det! Og selvfølgelig kan alle undvære 50 kr. Drik en Cult Shaker mindre i byen", lyder det fra Jonas Juhler Hansen.

Målet for Luises indsamling er 2500 kr. og allerede nu er der samlet mere end en tredjedel ind. Man kan støtte Luises indsamling via dette link: http://www.stoetbrysterne.dk/sedeltager.aspx v=1716

Om Lastnight.dk
Lastnight.dk er Sønderjyllands største dedikerede ungdoms– og festcommunity med næsten 5.000 registrerede brugere og 30.000 månedlige besøgende. Med Haderslev, Vojens og Aabenraa som kerneområde, har sitet siden 2003 gennem festbilleder og chat arbejdet for at bringe den sønderjyske ungdom tættere sammen og styrke den regionale identitet. Lastnight.dk er non–profit, og alt arbejde er frivilligt, ligesom hjemmesiden er gratis at benytte, når man har registreret sig.
 

Læs mere her

99 øre og 100 gode grunde

Gummi–maskeforbud må efterhånden være danskernes eneste mulige undskyldning for ikke at bruge kondom. Den lille hovedbeklædning til mandens bedste ven er nemlig blevet så billig og lettilgængelig, at det nærmest er kriminelt dumt ikke at finde fornuften frem hver gang.

Sundhedsstyrelsen skærper fokus

Sundhed, omtanke og sikker sex er hovedbudskaberne i Sundhedsstyrelsens nye "Husk kondom kampagne". I denne uge sætter foreninger og medier overalt i Danmark fokus på kampagnen og problemfeltet.

"Der må nytænkning til, hvis vi skal disse problemer til livs massive kampagner og information er allerede forsøgt", udtaler Christoffer Steenbeck, der er direktør i internetvirksomheden RipNRoll.dk, der sælger kvalitetskondomer helt ned til 99 øre stykket.

"I en årrække har Sundhedsstyrelsen gennemført kampagner mod den stigende udbredelse af kønssygdommen klamydia. Nu følger styrelsen op med en ny landsdækkende kampagne, der skal forebygge, at de unge mellem 16 og 25 år glemmer eller fravælger at bruge kondom", skriver Sundhedsstyrelsen og der er meget mere information at finde på kampagnesiden www.huskkondom.dk.

Kondomer er cool, synes rappere og dansk pladeselskab

Pladeselskabet Tabu Records med store kendte og kontroversielle navne som Suspekt, Marwan og U$O i stalden, har netop indgået samarbejde med det danske kondomfirma RipNRoll.dk. Det drejer sig om et stort antal reklamekondomer, der skal skabe opmærksomhed og sætte fokus på musik og sikker sex. Hermed lægges der op til et slagkraftigt farvel til forestillingen om, at kondomer er kedelige og utrendy de er derimod sikre vindere.

I to år har internetvirksomheden RipNRoll.dk oplevet stor interesse for kvalitetskondomer til lave priser. Et kondom, der lever op til EU’s meget strenge krav, kan købes til kun 99 øre via internetbutikken.

"Mange unge sparer gerne pengene frem for at tænke sig om, så oplysning om sikker sex og prævention skal hænge sammen med netop tilgængeligheden af kondomer", udtaler Christoffer Steenbeck.

Der er alvor bag de sjove farver og banansmagen

"Hvert år smittes op mod 50.000 helt almindelige unge med sexsygdomme, der giver betændelse, knopper, smerter, udflåd og vorter og i værste fald sterilitet, kræft og AIDS". Ja, det er skræmmende men særdeles informativt at læse med på Sundhedsstyrelsens kampagneside Huskkondom.dk, der for længst har erfaret, at kampen om de unges opmærksomhed er tilsvarende hård.

Tilgængeligheden og det store udbud af kondomer på nettet vil i fremtiden både kunne forhindre udbredelsen af kønssygdomme og stigende aborttal, samt spare samfundet for mange penge. Således koster den medicinske behandling af HIV ca. 100.000 kr. om året for hver patient, der behandles her i Danmark.

Billedmateriale i høj kvalitet kan downloades her:

http://www.ripnroll.dk/presse/mand.jpg – link til kondommand
http://www.ripnroll.dk/presse/rover.jpg – link til kondomkriminel
http://www.ripnroll.dk/presse/pige.jpg – link til pige…

Anden information:
Direktør, Christoffer Steenbeck, www.RipNRoll.dk
Tlf.: 60 60 27 22
 

Læs mere her

Stor nydelse med diskret hjælper

Måske ved veninderne det og måske har manden en anelse, men ellers er det ikke noget, hun går og taler højt om. Realiteten er, at mange kvinder aldrig har oplevet en orgasme.

Nu er der hjælp at hente og den er diskret, effektiv og vidunderligt tilfredsstillende.
Skal jeg læse videre eller…

Alene ordet orgasme kan stadig gøre folk røde i hovederne. Måske fordi orgasmen, for de flestes vedkommende, er en af de sidste komplette nydelser, der stadig holdes bag hjemmets lukkede døre.

Men det betyder også, at mange kvinder er ladt alene med følelsen, at "jeg er den eneste i verden, der aldrig har opnået en orgasme". Sagen er bare den, at mange kvinder aldrig opnår en fuld orgasme eller kun opnår en delvis orgasme, der ikke føles helt tilfredsstillende. Og kvinderne ved ikke, hvor de skal vende sig hen: Sexshops og lidt for heftige hjemmesider med legetøj har skræmt mange søgende væk. Måske er det derfor, at CTS Medical Ltd har haft så stor succes I udlandet med deres Vielle Stimulator. I grundige tests er det klinisk bevist, at stimulatoren kan reducere tiden til orgasmen opnås og endda øge intensiteten. 69% af testkvinderne følte, at stimulatoren gjorde deres seksuelle oplevelse mere behagelig.

Den sælger, fordi den virker

"Stimulatoren er en rigtig, rigtig god ide, for alle der ikke er så vant til at røre ved sig selv eller hende, der vil prøve noget overraskende, noget nyt", siger Pia Struck. Og hun ved hvad hun taler om. Hun er vores hjemlige orgasme–ekspert og underviser hvert år hundredvis af kvinder i at opnå de seksuelle højder. Ud af dem oplever 85% at undervisningen hjælper dem til en bedre orgasme og med stimulatoren mener Pia Struck, at kunne forbedre resultatet til 95%.

Hun anbefaler derfor stimulatoren varmt (sammen med glidecremen) og kan godt forstå, at den får positiv opmærksomhed og har solgt godt i bl.a. England. "Den virker jo, og så er den lidt uskyldig i sit udseende". Og udseendet er langt fra tilfældigt. Både stimulatoren og emballagen, den købes i, er feminin og diskret og designer Liz Paul vandt titlen "Årets kvindelige designer 2003" for Vielle Stimulator. Resultatet er et behageligt og intimt produkt, der gør det nemmere at opnå orgasme og samtidig er hverken underligt eller pinligt at have derhjemme.

Læs mere om stimulatoren og CTS Medicals omfattende research af produktet på www.vielle.dk.
Læs mere om orgasme og Pia Struck på www.orgasmeakademiet.dk

Billedetekster:

Smukt og enkelt indpakket. Stimulatoren kan kun bruges en gang, til gengæld er der tre stk. i en pakke. Og en lille inspirationsbog til god sex.
Årets kvindelige designer 2003, Liz Paul, der har designet den diskrete stimulator. Med hendes og andres indsats er orgasme ikke længere et fy–ord.

Se flere billeder på http://www.presseprofilen.dk
 

Læs mere her

Reklamekondomer skal gøre sex mere sikkert

Sygdommen aids har hærget verden siden 1980’erne og koster stadig tusindvis af menneskeliv overalt i verden. Også i Danmark har aids kostet mange menneskeliv, men sygdommen får stadigt mindre mediebevågenhed til trods for, at der er over 5000 hiv–smittede i Danmark og 2900 personer under medicinsk behandling.

Også tallet for aborter er stigende, ligesom der findes en lang række andre sygdomme, som overføres via seksuel kontakt.

Disse problemstillinger ønsker internetvirksomheden ewire nu at sætte fokus på, og gør det på vanlig utraditionel vis. I stedet for at bruge pengene på traditionel markedsføring, har ewire valgt at sætte ressourcer af til at opnå en EU–godkendelse til at få trykt sponsorreklamer på kondomer.

Opnår ewire denne godkendelse, vil virksomheden i samarbejde med andre firmaer gå ind og sponsere produktionen af gratis kondomer til den danske ungdom. Disse vil dels kunne forhindre udbredelsen af kønssygdomme og de stigende aborttal og dels spare det danske samfund for mange penge. Således koster den medicinske behandling 100.000 kr. om året for hver patient, der er smittet med hiv.

"Der må nytænkning til, hvis vi skal disse problemer til livs. Der er allerede forsøgt med massive kampagner og information, men mange unge sparer stadig gerne penge frem for at tænke sig om. Oplysningen om sex og prævention skal hænge sammen med tilgængeligheden af kondomer, og den sidste landsdækkende kampagne ligger helt tilbage i 1996. Ved at gøre kondomer gratis gennem sponsorater tror vi på, at de unge vil være lidt smartere næste gang, når det nu også bliver helt omkostningsfrit at tænke sig om", udtaler marketingschef Jonathan Løw fra ewire.

Tiltaget fra ewire skal bl.a. ses i lyset af, at Sundhedsministeren for nylig har afvist at uddele gratis kondomer til unge mellem 15 og 18 år.
 

Læs mere her

HPV-vaccination er effektiv og sikker

HPV-vaccination af piger mod livmoderhalskræft beskytter effektivt mod de HPV-typer, den er rettet mod, og fordelene ved vaccinationen overstiger langt ulemperne. Det fastslog Sundhedsstyrelsen i 2007, og styrelsen fastholder sin vurdering på baggrund af de seneste oplysninger om bivirkninger ved HPV-vaccination med Gardasil.

Baseret på WHO-rapport og årlige vurderinger

Sundhedsstyrelsen baserer sin vurdering på en rapport fra foråret 2013 fra WHO og på vurderinger foretaget årligt siden 2007. Hvert år får ca. 400 danske kvinder konstateret livmoderhalskræft, og hver tredje dag dør en kvinde i Danmark på grund af livmoderhalskræft. De fleste tilfælde af livmoderhalskræft kan forebygges ved at vaccinere piger i 12-års alderen og ved regelmæssigt at undersøge (screene) kvinder fra 23-års alderen.

Human Papillomavirus (HPV)

Livmoderhalskræft skyldes Human Papillomavirus (HPV), som overføres ved sex. Mange kvinder kan selv bekæmpe disse infektioner, men nogle kvinder kan udvikle en kronisk infektion med risiko for at udvikle livmoderhalskræft.

Danske og udenlandske myndigheder overvåger bivirkninger

De danske myndigheder, de europæiske og amerikanske lægemiddelagenturer (EMA og FDA), samt WHO og andre international myndigheder følger forekomsten af bivirkninger ved brugen af vaccinen Gardasil. Viser data, at balancen mellem fordele og ulemper forskubber sig væsentligt, vil der bliver grebet ind.

Forbrug og bivirkninger

På verdensplan er der givet 170 millioner doser Gardasil, mens der i Danmark er vaccineret mindst 350.000 kvinder. Sundhedsstyrelsen har frem til den 26. august 2013 modtaget 786 indberetninger om bivirkninger, hvoraf 129 var klassificeret som alvorlige.

Der er blandt de indberettede alvorlige bivirkninger et antal forskellige neurologiske symptomer og symptomer på, at patienters immunsystem er blevet påvirket, dog uden noget mønster.

Intet mønster i indberetninger

Man ville forvente et ensartet mønster i indberetningerne af bivirkningerne, hvis de pågældende symptomer var forårsaget af vaccinen. En endnu ikke offentliggjort undersøgelse afkræfter dog en sådan sammenhæng. Undersøgelsen er udført af blandt andet Statens Serum Institut, og har fulgt næsten en million svenske og danske kvinder, hvoraf cirka en tredjedel var HPV-vaccinerede. Der blev ikke fundet en øget forekomst af disse sygdomme hos de vaccinerede kvinder.

De bivirkninger, der hidtil er indberettet, har ikke givet anledning til at ændre Gardasils sikkerhedsprofil, men udviklingen følges tæt. Patienter, der bliver ramt af alvorlige bivirkninger, skal søge læge.

Sundhedsstyrelsen vurderer fortsat, at fordelene er langt større end ulemperne. Den samlede vurdering er, at vaccinen opfylder sit formål, nemlig at være et væsentligt led i forebyggelsen af livmoderhalskræft.

Læs mere her

Færre unge får sexsygdomme

Antallet af klamydia- og kondylom-tilfælde falder nu for tredje år i træk – og blandt unge i alderen 15 24 år falder tallet for fjerde år i træk. Meget tyder derfor på, at kurven for disse sexsygdomme for alvor er knækket.
Det vurderer Sundhedsstyrelsen på baggrund af nyligt offentliggjorte tal fra Statens Serum Institut.

– Det ser ud til, at unge ændrer adfærd, for eksempel ved at bruge kondom, eller lade sig teste og behandle for sexsygdomme, så de ikke smitter andre. Det er en rigtig positiv udvikling, siger Niels Sandø, specialkonsulent i Sundhedsstyrelsen.

Antallet af personer, der blev diagnosticeret med klamydia toppede i 2009, hvor næsten 30.000 personer – heraf 21.150 under 25 år – blev diagnosticeret med sygdommen. I 2012 er dette antal faldet til cirka 26. 500 langt de fleste under 25 år. Blandt unge i alderen 15 24 år, er forekomsten per 1.000 unge faldet med 23 procent i de 4 år. Hvis man alene ser på de alleryngste (15 19 år) er faldet på 36 procent.

Samme tendens ses for kondylomer kønsvorter hvor antallet af behandlede personer er faldet med 4500 sammenlignet med 2009. Faldet i forekomsten af kønsvorter kan dog hænge sammen med indførelsen af HPV-vaccinen, der også beskytter mod denne sygdom. Blandt unge i alderen 15 19 år, er forekomsten faldet med 85 procent fra 2009 2012, mens der også blandt unge i alderen 20 24 er sket et fald på 31 procent.

– Men der stadig er alt for mange, der smittes med en sexsygdom, siger Niels Sandø og henviser til, at det vurderes, at omkring 50.000 blev smittet med klamydia i 2012.

Derfor søsætter Sundhedsstyrelsen for femte år i træk kampagnen Kun med Kondom , der skal huske unge på, at de skal bruge kondom. Hver gang.
For forundersøgelsen til kampagnen viser, at mere end hver fjerde ung i alderen 23-25 år har haft én eller flere sexsygdomme.

Kampagnen kører i ugerne 36 og 37 som et partnerskab mellem Sundhedsstyrelsen, Sex & Samfund, kommunerne samt private aktører, og er den eneste af Sundhedsstyrelsens kampagner, der kører med så bred en vifte af aktører.

Læs mere her

Alle kan blive migrænefri

Ny bog om migræne sætter handling bag ordene og viser, at drømmen om et migrænefrit liv ikke er en umulighed.

Med bogen MIGRÆNEFRI på 3 uger sætter forfatteren et stort samfundsproblem i fokus faktisk lider 400.000 danske kvinder og 100.000 danske mænd af sygdommen. Migrænen gør, at man ofte er tvunget til at lægge alle aktiviteter fra sig og må ligge afventende i sengen, indtil anfaldet enten er gået i sig selv, eller man har druknet smerten i smertestillende medicin.

Bogen guider og inspirerer læseren i mål til et liv uden migræne og kommer med en række konkrete forslag til, hvordan man kommer migrænen til livs. Blandt andet er områder som søvn, kost, motion og sex helt centrale områder, som man ofte nedprioriterer i en travl og hektisk hverdag. MIGRÆNEFRI på 3 uger går i dybden og forklarer, hvorfor netop disse punkter er så vigtige på vejen til et migrænefrit liv og for vores sundhed og trivsel i det hele taget.

Målet med MIGRÆNEFRI på 3 uger er at vise læseren, at et liv uden migræne ikke er en umulighed. Hvis man i stedet stopper op og lytter til sin krop og ændrer livsstil til et mere sundt og mindre stresset, så er der håb for alle, der i dag lever med migræne sæt handling bag ordene og bliv guidet til et nyt og frit liv uden migræne.

Migrænefri på 3 uger, af Stine Silke Allermand, FADL’s Forlag, udkom d. 16 august.

Massiv opbakning til lægekonsultationer på nettet

De seneste dages omtale i TV-Avisen har styrket danskernes tillid til online konsultationer med praktiserende læger på nettet. Således oplever online klinikken 121doc kraftig opbakning fra hele Danmark, døgnet rundt.

Det grundige arbejde, som lægerne hos online klinikken 121doc har udført gennem årene, bliver nu endelig anerkendt. Det seneste fokus i medierne har over for den almindelige dansker slået fast, at det er fuldt lovligt at få ordineret receptpligtig medicin via en konsultation på nettet.

Online konsultationer er fremtiden herhjemme
Uanset om vi kan lide det eller ej, får internettet en stadigt større indflydelse, og online services bliver mere og mere almindelige. 121doc har eksisteret siden 2002, og i dag bliver online klinikken benyttet af et stigende antal patienter. Online konsultationer må derfor spås en stor plads i fremtiden.

Patienter er ofte mere ærlige på nettet
Gælder det fx rejsningsproblemer, ubeskyttet sex, kønssygdomme eller slankepiller, er det ofte svært at sidde over for egen læge. Mange patienter er derimod mere ærlige, når de sidder i en online konsultation og de er derfor ikke bange for at søge lægehjælp. Af denne grund har 121doc gennem årene hjulpet mange patienter, som ellers ikke ville være kommet i behandling.

Udvikling af patientplejen online
Hos 121doc arbejder lægerne hele tiden på at tilbyde stadig bedre patientpleje og diagnostiske værktøjer. Det kan fx være at gøre det muligt at måle sit blodtryk online. Det vil i fremtiden give endnu bedre muligheder for patienterne for at få online konsultationer hjemmefra.

Mere overskud i dagligdagen
En konsultation på nettet kan være et godt supplement i en travl hverdag, da det ikke kræver besøg på apoteket og kan foregå helt diskret. Ofte foretages de, når børnene er lagt i seng eller i frokostpausen på arbejdet, hvor telefonkøen hos lægen føles uendelig lang.

Vælg med omhu
121doc har stor forståelse for, at der stadig er en vis skepsis over for online klinikker, for der eksisterer mange hjemmesider, som ikke har de samme høje procedurer.

121doc er Europas største udbyder af lægekonsultationer på nettet og brugt af hundredetusind europæere hvert år. For yderligere oplysninger om vores service kontakt vores patientvejledning på 69 91 86 34 eller læs mere på www.121doc.dk

Læs mere her