Den stangstive Ungdom – nyt undervisningsmateriale med DVD-dokumentarfilm

Danske unge har Europa–rekord i druk. Nyt undervisningsmateriale sætter fokus på de unge og alkoholen, og materialet ruster de unge til at få et fornuftigt forhold til alkohol uden at moralisere.

Danmark har ifølge den europæiske undersøgelse Espad Europa–rekord i druk. Ingen andre steder drikker unge så meget som i Danmark – til trods for aldersgrænser for køb af alkohol og lignende begrænsende tiltag. Unge lærer tidligt at drikke alkohol, og det er i betydelige mængder, der har konsekvenser. Voldtægter, forgiftninger, vold, kriminalitet og misbrug er blot nogle af de negative sider ved alkoholen, og derfor er det vigtigt, at unge lærer at få et fornuftigt forhold til alkohol.
"Den stangstive ungdom" er en undervisningsbog for unge fra cirka 14 år, og bogen sætter via fakta, debatoplæg og interviews med unge og eksperter fokus på fordele og ulemper ved alkoholen.

"Den stangstive ungdom" er skrevet af Asger Muurholm, der i sit job som skolelærer dagligt har problematikken omkring alkohol og unge tæt på livet. Uden at moralisere belyser han alkoholens virkning, så de unge kan få et mere nuanceret forhold til alkohol.
"Den stangstive ungdom" kan bruges som udgangspunkt for debat om alkohol og opførsel i forbindelse med indtagelse af alkohol. Bogen er skrevet i et konkret og lettilgængelig sprog og indeholder opgaver og oplæg til diskussioner efter hvert kapitel. Her kan læseren selv tage stilling til alle de spørgsmål, der knytter sig til at leve i en kultur, hvor alkohol spiller en stor rolle.

I forbindelse med bogen er der også udsendt en DVD–film med samme titel. Dokumentarfilmen skildrer en flok unges vilde drukferie i Lloret de Mar i Spanien. Ferien indeholder udelukkende aktiviteter forbundet med druk, og arrangørerne har planlagt et heftigt program for de unge. Turen har konsekvenser for både deltagere og for det lokalsamfund, hvor turen går til.

Film og bog udkommer januar 2005

For yderligere information
Kontakt forfatter og skolelærer Asger Muurholm, Viby, Århus,
Telefon: 2893 0025 mail: risvang@mail1.stofanet.dk

FAKTA:
86 pct. af de danske unge på 16 år har været fulde inden for det seneste år. Europagennemsnittet er 52 pct.
I Danmark har 36 pct. af de adspurgte drukket sig fulde mere end 20 gange i livet. Til sammenligning er andelen 6 pct. i Holland, 10 pct. i Tyskland, 14 pct. i Norge og 17 pct. i Sverige. Kilde: Espad

Den stangstive ungdom, 54 sider ISBN 87–91415–15–2 af Asger Muurholm
Pris 98 kroner per stk

Den Stangstive ungdom DVD–film ISBN 87–91415–17–9 Udgivet af TurbineFilm
Pris 350 kroner, Varighed 28 minutter.

Klassesæt inklusiv 25 undervisningsbøger samt et stk. dvd ISBN 87–91415–16–0
Pris 1995 kroner
Klassesæt kan bestilles ved at sende en email til skolebog@turbineforlaget.dk
med angivelse af bogtitel, antal klassesæt, leverings– og faktureringsadresse.

Cases og eksperter
Turbine Forlaget er desuden behjælpelig med kontakt til kilder og cases, der optræder i bog og film (eksempelvis unge, der aldrig rører alkohol men alligevel deltager i fester på lige fod med andre, unge, der har deltaget i drukrejser til Spanien samt unge, der har oplevet de negative konsekvenser ved alkohol mfl.)
Kontakt forlaget på 8613 0090 eller via mail post@turbineforlaget.dk for yderligere information, navne og telefonnumre.

Seneste artikler i medierne:

Citat fra Jyllandsposten den 15. december 2004
"Danske unge drikker mest i Europa
Selvom de unges alkoholforbrug er faldet, er de danske unge fortsat dem, der drikker mest i Europa, viser ny undersøgelse. Derimod ryger de mindre.
Danske unge drikker langt mere alkohol end unge i andre europæiske lande. Det slår den tværnationale ESPAD–undersøgelse, som kortlægger unges forbrug af alkohol, cigaretter og narkotika, fast."

Citat fra Ikast avis den 27. december 2004
"14–årig Ikast–dreng i livsfare efter druk
Måtte køres til udpumpning efter sodavandsfest på Herning–diskoteket Crazy Daisy
Det, der skulle have været en festlig aften, endte for en 14–årig Ikast–dreng med dramatik og sygehusbesøg. Sammen med 800 skolebørn var den 14–årige del af sidste mandags sodavandsfest på Herning–diskoteket Crazy Daisy. Men samme aften blev Ikast–knægten, der går i 8. klasse, indlagt på Herning Centralsygehus – grunden var en alarmerende høj alkoholpromille og medfølgende alkoholforgiftning ."
 

Læs mere her

Fedme er som alkoholisme og narkomani

Minnesotamodellen online – en effektiv hjælp imod fedme.

Fedme er som alkoholisme og narkomani! Og skal behandles som sådan.

Personer som spiser uhensigtsmæssigt meget og usundt er dybt afhængige af mad eller rettere overdreven ukontrollabelt æderi.

Vi er alle afhængige af mad, men disse personer mangler den knap, man kunne kalde " at få nok". Netop dette viser, at det er en decideret afhængighed. Måske kemisk afhængighed Mange overvægtige beskriver deres forhold til mad som en besættelse. De kører langt for en plade chokolade. De har ikke lyst til slik . De har trang efter slik. Sukkeret gør noget særligt ved dem!

Overvægt, fedme og sygdom er faktorer som hører sammen. Og hvem skal så betale Dels koster det samfundet millioner og den enkelte som bærer rundt på de overflødige kilo betaler en høj pris i form af kortere levetid og dårligt helbred. Der anvendes mange resurser på at få de tykke til at tabe sig, men tilsyneladende uden varig effekt. Og hvorfor så det. Fejlen er, at man hidtil har behandlet problemet enten ved kontrol , vejning og diæter, eller ved hjælp af andre udefra kommende hjælpeforanstaltninger såsom slankekure– og klubber.

Når en person pakker sin krop ind i et tykt lag fedt oparbejder vedkommende samtidigt et sæt løgne som gør det muligt at forblive fed.
Kontrol ved hjælp af slankekure, vejning, diæt, intensiv motion vil ikke kunne bryde igennem disse selvskabte løgne. Den tykke vil fortsat bilde sig selv alverdens undskyldninger ind for at kunne æde videre. Dovenskaben og kroppens tyngde og sindets træthed vil forhindre at livsstilen lægges om.

Som familierådgiver og misbrugsterapeut kan jeg observere at løgnene , undskyldninger og benægtelser hos overvægtige er på samme niveau som hos alkoholikere og narkomaner.
Problemet er pisket op som værende et samfundsproblem og i bund og grund er det jo den enkelte tykke som undlader at forholde sig konstruktivt til sin egen krop og sit udseende. At gøre fedme til kollektivt anliggende giver kun den storspisende/grovædende mulighed for at "gemme" sig og derved undgå at påtage sig ansvaret for sit helbred.

Hele slanketendensen er hysterisk og skader rigtig mange menneskers livskvalitet. Ikke mindst de unge som let forfalder til overdreven
kropsfokus. Mange teenagere får særdeles dårlige spisevaner og mister samtidig energien til at dyrke motion eller sport. I mine øjne er det ikke
hverken fedt eller manglende motion der er hovedsynderen. Men en ganske særlig adfærd som overvægtige eller fede personer har. Den
overdrevne indtagelse af mad har startet en afhængighed som giver personen en adfærd som minder meget om den alkohol eller narkotikaafhængiges adfærd.

En stor trang til umiddelbar behovstilfredsstillelse i form af spise spise
spise, når bare den mindste sult melder sig. Som narkomanen bruger narkotika til at styre sine følelser bruger den madafhængige mad til at
styre følelserne. Mad er for den afhængige stemningsændrende på lige fod som alkohol og narkotika. Dette medfører en stor selvcentrering som giver en ganske særlig adfærd . Overvægtige anser ikke dem selv for at “være” et problem, men focuserer udelukkende på vægten.

De benægter indirekte at have et problem. De ønsker at de kunne spise uhæmmet al den mad og slik de kunne. Denne holdning giver en skaffeadfærd, som vi kender fra andre
afhængige. Tankerne kredser om at skaffe og indtage “stoffet”. I dette tilfælde mad. De fleste overvægtige “spiser som en fugl”. Hvilket
selvfølgelig er løgn. En fugl spiser for øvrigt sin egen vægt flere gange!! De nipper kun til maden i hvert fald, når andre kigger
på. De nipper til gengæld rigtig mange gange i løbet af dagen!
Benægtelser er karakteristisk for afhængige!

Overvægtige har oftest “en grund “til at de er for fede. De har som andre afhængige et arsenal af undskyldninger for at overspise. Enten er de for stressede, følsomme, ensomme, eller har haft en problematisk opvækst. Dette kendes i høj grad fra alkohol og narkotikaafhængiges reaktionsmønstre.
Benægtelser og forsvar/undskyldninger for at overspise skader i høj grad personens mulighed for at få et etableret en velfungerende tilværelse med livskvalitet, fysisk velbefindende, godt helbred, velfungerende følelsesliv. Og ikke mindst en adfærd som ikke i så høj grad har behovstilfredsstillelse som omdrejningspunkt.

Relationer til andre kommer i anden række eller indgår som et supplement til “spiseorgier”.
Konklusionen er, at personer med overvægt at forskellig volume må kigge langt mere indgående på deres “jeg” og adfærd. Ikke nødvendigvis gennemanalysere deres følelser; dette vil sandsynligvis kun medføre nye undskyldninger for at overspise.

Så overvægt er et attitudeproblem. Et holdningsproblem som giver sig udtryk ved at personen har ikke–fungerende og selvcentrerede holdninger til sig selv , mad, og andre mennesker. En total ændring af livsstil vil i de fleste tilfælde være en nødvendighed.
Dette kan for de fleste overvægtige være nok til at de fortsat sætter sig ind i sengen med en pose chips, en plade chokolade og en liter Cola. Overvægtige er som alle andre afhængige nemlig skrækslagne ved tanken om forandringer. Misbrug trives bedst i en forudsigelig hverdag, hvor behovstilfredsstillelsen ikke kommer i fare.

Focus må væk fra kontrol af vægt og der må ske en målrettet fokus og indsats for at få den overvægtige til at påtage sig ansvaret for at leve et ordentligt liv med sunde kostvaner, motion og en adfærd som ikke er præget
af afhængighed.

Dette har de fleste overvægtige sandsynligvis stor motivation for . De aner bare ikke, hvordan de skal få gennemført projektet. Derfor har de brug for en konstruktiv og målrettet rådgivning, som giver dem de redskaber de selv skal bruge for at få styr på tilværelsen efter måske i årevis at have været underlagt afhængighedens tvangsmæssige mekanismer.

Der er hjælp at hente men der er ingen mirakelkure. Men til gengæld kan man opnå en hverdag med selvrespekt og fysisk velbefindende – fra i dag og en dag af gangen.
 

Læs mere her