by Webmaster -

Yoga er hot i Danmark, og nu følger moden med

Yoga er blevet populært i Danmark og overalt oprettes yoga hold med forskellige typer af tilbud. Specielt yoga der dyrkes i opvarmede lokaler er et hit. Bikram Yoga, Hot Yoga og Heat Wave er nogle af de nye yoga former der tilbydes i fitness og yoga centre rundt om i landet. Hot Yoga er blevet et elsket træningsalternativ, fordi det giver styrke, fleksibilitet, udholdenhed, ro, men vigtigst af alt kropsbevidsthed. Og nu følger yoga moden endelig med.

YOGA MODE FRA L.A.
Den nye online shop goyogi.dk tilbyder tøj og træningsudstyr specielt designet til hot yoga. Løst og afslappet tøj der ofte bruges til traditionel yoga dur simpelt hen ikke når der skal svedes igennem i 37-40 grader. Tøjet skal sidde tæt men samtidig være behageligt og kunne følge kroppens bevægelser. Onzie fra L.A. har designet shorts, leggings og toppe med skønne prints og i meget høj kvalitet, i materialer perfekt til træning, yoga og løb.

“Jeg er lykkelig for, at drømmen om at de bedste yoga designs og produkter skulle komme til Danmark endelig er en realitet. Det er fantastisk at vi nu kan tilbyde disse skønne produkter til vores kunder døgnet rundt via deres pc, mac, smartphones og tables uanset hvor de er” siger ejer af goyogi.dk, Louise Wang Nielsen

SMUKKE MÅTTER & HÅNDKLÆDER
Når man dyrker yoga i høj varme kommer man til at svede rigtig meget. Derfor kræves det at man har en rigtig god yoga måtte samt et skridsikkert yoga håndklæde. Manduka har igennem mange år produceret yoga måtter og er mest kendt for sin Black Mat PRO der er kåret til Verdens Bedste Yogamåtte. Den er med livstidsgaranti og findes i den klassiske sorte samt de nye flotte efterårsfarver.

Håndklædet til Bikram yoga træningen skal være skridsikkert. Yogitoes er producenten bag de mange flotte yoga håndklæder du finder online på goyogi.dk
Farverne giver energi og inspiration til at yde sit bedste, samtidig med at de opsuger sved og sørger for man ikke glider rundt under træningen.

”Jeg startede med at dyrke Bikram Yoga da jeg boede i London og her var der masser af specialbutikker indenfor hot yoga tøj og udstyr. Da jeg så flyttede til Danmark fandt jeg ud af det næsten var umuligt at opdrive herhjemme. Det blev startskuddet til goyogi!” smiler Louise.

TIL KAMP MOD ENGANGSFLASKER
Det er ikke kun flotte designs og prisvindende produkter man kan finde på goyogi – men også varer der er produceret med omtanke for miljø og mennesker.

”Da vi skulle finde leverandører gik vi efter produkter der er lavet på en miljørigtig måde og med en holdbarhed der nedsætter spild og affald mest muligt. Vores vand flasker fra Klean Kanteen er første skridt i kampen mod brugen af plastikflasker. Ligeledes indeholder vores håndklæder fra Yogitoes genbrugt materiale fra ikke mindre end 8 plastik flasker pr. håndklæde” forklarer Louise Wang Nielsen.

Om GoYogi
GoYogi er startet af Louise Wang Nielsen i Aarhus. Hun har dyrket Bikram Yoga siden 2004 og er uddannet designer ved Tekstilhåndværkerskolen i Aalborg. Louise er mor til 2 drenge og studerer Jura på Aarhus Universitet.

Læs mere her

by Webmaster -

Man putter jo ikke gift i bolcher, vel

Spørgsmålet stilles af Anne Camilla Stenbroen, der er kvinden bag en butik med sunde sager primært til børn – på nettet, nemlig www.vismaa.dk

Baggrunden for spørgsmålet er det faktum, at der gennem mange år har været narresutter på det globale marked med et alt for højt indhold af allergifremkaldende og hormonforstyrrende stoffer.

"Det var faktisk den viden, der gav mig startskuddet til min netbutik, for det kan da bare ikke være rigtigt, at vi putter gift i munden på det dyrebareste vi har nemlig vores børn. Og det er lige så tosset, at vi giver de små tøj på, der kan være forurenet med direkte farlige kemikalier. Der kan være brugt op til 900 gram kemikalier til forarbejdning af ét kilo bomuld", fortæller Anne Camilla Stenbroen. Den med narresutterne vender vi tilbage til.

Ordentlige varer uden hysteri
Der var ikke langt fra tanke til handling, og i begyndelsen af 2007 begyndte den erfarne mor, der har arbejdet professionelt med børn i mange år at opbygge sin butik. Hun fortæller: "Alle varer er produceret med omtanke for indholdet og under ordentlige forhold, og mange af dem er enten økologiske eller Økotex–mærkede. Jeg har den opfattelse, at økologisk er godt, men det vigtige er, at mine varer er giftfrie og fremstillet under forsvarlige forhold. Der er masser af gode og rene varer, der ikke er økologiske, og dem kan man finde hos mig".

Producenterne er typisk de mindre danske designere, der er så populære blandt forældre, der gerne vil klæde de små poder lidt smart på. Enkelte varer er dog tyske og i øvrigt økologiske. Og flertallet af varerne er produceret i Europa, for som Anne Camilla Stenbroen udtrykker det: "Hvis man ikke selv har været på fabrikkerne i Asien, kan man ikke vide, om der er benyttet miljøskadelige kemikalier, børnearbejde osv. Og det vil jeg ikke være med til at sælge!".

Narresutter skal være natursutter
Som nævnt var det historierne om de mere eller mindre giftige narresutter ude i verden, der satte Anne Camilla på sporet af alternativer, og her er der kun et reelt: Natursutten. Den er fremstillet udelukkende af gummi fra gummitræet Hevea Brasiliensi. Der er ikke benyttet nogen form for kemikalier eller PVC, og enhver risiko for latexallergi er fjernet.

"Helt ærligt: Jeg forstår slet ikke, at der ikke kun findes sutter, der er fremstillet som Natursutten. Jeg kender ingen voksne, der med fuldt overlæg vil sutte i timevis på noget, der er fremstillet med f.eks. kunstige farvestoffer. Og så skal børn altså heller ikke gøre det", siger Anne Camilla, der fortæller, at Natursutten er et kæmpe hit på hendes netbutik.

Producenter og kunder er begejstrede
De danske og udenlandske producenter af miljørigtigt børnetøj har taget godt mod konceptet bag www.vismaa.dk, og kunderne endnu mere. Trods en forrygende succes allerede få uger efter lanceringen af netbutikken, der tager mod Dankort med sikker betaling via PBS, leveres stort set alle ordrer fra dag til dag.

"Jeg er tilgængelig via mail og telefon, og det benytter mange kunder sig af, når der er spørgsmål til produkterne. Og noget tyder på, at flere og flere forældre tager problemerne med gift i tøj, sutter og legetøj alvorligt, for der er gang i både butik, mail og telefon", slutter Anne Camilla Stenbroen.

[Billedtekst: Anne Camilla Stenbroen med en af de populære Natursutter] 

Læs mere her

by Webmaster -

Unikt løbskoncept for hele familien

Max 100 Løbet er et vaskeægte familievenligt løb. Her bestemmer du selv starttidspunkt og distancen for turen på en lækker og flad rute rundt i Amager Fælled i Ørestad. Og som deltager i Max 100 Løbet løber du ikke kun for motionens skyld, men også for at lære om den knappe ressource af drikkevand fra dansk grundvand som vi alle skal blive bedre til at spare på.

Max 100 Løbet finder sted mandag den 6. juni 2011 i Ørestad fra kl. 17.00
Max 100 Løbet er et unikt motions- og familieløb. Løbet er nemlig bygget op omkring et fleksibelt løbskoncept med flydende start, der gør det muligt for den travle motionsglade familie at deltage, fordi de ikke behøver at stresse for at komme ud af døren for at være fremme inden startskuddet går på et fastlagt tidspunkt. Max 100 Løbets flydende start betyder kort sagt, at du selv kan bestemme, hvornår du vil starte.

Løb så langt du vil
Max 100 Løbet tilbyder også meget fleksible rutedistancer på 2,5 km, og 5, 10 og 20 km. Det betyder, at hele familien kan deltage aktivt i Max 100 Løbet. Far og lille Anton løber sammen med mor i 2,5 km, hvorefter mor har lyst til at løbe lidt længere og tager 5 km mere. Imens hygger far og Anton sig i målområdet med vandsparetips og aktiviteter for både børn og voksne. Max 100 Løbet er nemlig en del af kampagnen Max 100 spar mere vand , som har til formål at få vandforbruget i de københavnske hjem ned til Max 100 liter om dagen pr. person.

Samtidigt med at børnene får en sjov og aktiv motionsoplevelse, har de også mulighed for at lære mere om vand og vandbesparelser. Aktiviteterne foregår i start- og målområdet, hvor Københavns Energis vandhelt Max 100, hans veninde Maxine og Vandskurken giver børnene en sjov og lærerig oplevelse af, hvorfor det er vigtigt at spare på vandet.
– Motionsløb er populært, men ingen løb er designet til at passe til hele familien. Med Max 100 Løbet har vi skabt et unikt løbskoncept, der passer til den travle familie. Motionsløb er ikke kun for mor og far eller for børnene alene ved særlige arrangementer for de mindste, siger vandsparerådgiver Charlotte Storm fra København Energi.

Gratis deltagelse for københavnske skoleelever
Et samarbejde mellem Københavns Kommune og Københavns Energi gør det muligt at tilbyde alle skolebørn i Københavns Kommune en gratis motionsoplevelse, der både er sjov og lærerig. Alle skolebørn i de københavnske kommuneskoler modtager i løbet af foråret invitationer og tilmeldingsinformation gennem kommunens skoletjeneste.
Alle deltagende skolebørn får en gratis specialdesignet og miljørigtig drikkedunk med hjem til minde om Max 100 Løbet.

Hvorfor løbe for vandet i København
Hvert år flytter næsten 10.000 nye borgere til København. Det betyder, at vandforbruget er hårdt spændt for. Faktisk forholder det sig sådan, at københavnerne bruger for meget vand, og der bør sætte kraftigt ind for, at der spares på vandet. Samtidig er København ikke selvforsynende med vand en tredjedel af vandet kommer fra kildepladser rundt om på Sjælland, hvoraf flere er truet af faldende grundvandsstand og nedsivning af pesticider fra omkringliggende marker. Det problem sætter Københavns Energi igen i år fokus på med en større kampagne, som Max 100 Løbet er en del af.

Fakta om Max 100 Løbet
Max 100 Løbet finder sted mandag den 6. juni 2011 i Ørestad fra kl. 17.00, der er start på Amager Fælled, start- og målområdeområdet er placeret lige ved Metrostation DR Byen.
Det koster 145 kr. at deltage i Max 100 Løbet i Amager Fælled i Ørestad, og alle betalende deltagere i Max 100 Løbet får:

En Max 100 løbe T-shirt
En specialdesignet og miljørigtig drikkedunk
Professionel tidtagning med chip af Ultimate
Mulighed for at løbe fra 2,5 km til hvor langt du kan nå på 2 timer.

Læs mere om Max 100 Løbet og tilmeld dig løbet på www.ke-max100.dk

Læs mere her

by Webmaster -

Brug solcreme allerede nu!

Selvom temperaturerne først lige er blevet tocifrede udenfor, er UV-indexet allerede over 3. Det betyder, at UV-strålerne kan trænge så langt ind i hudens lag, at de kan forårsage umiddelbare eller langsigtede skader på vævet. Huden ældes derfor hurtigere og bliver tynd, men det øger også risikoen for at få hudkræft. Hudkræft er den hyppigste kræftform i Danmark pga. danskernes uhensigtsmæssige sol- og solarievaner.

Det er derfor vigtigt at nyde solen med omtanke allerede nu i april måned og smøre ansigt og eventuelle bare arme ind med solcreme med høj faktor dvs. minimum faktor 15 for voksne og faktor 25 for små børn.

Beskyt børn mod hudkræft nu
Solbeskyttelse er speciel vigtig i forhold til børn, for jo tidligere barnet eksponeres for megen UV-stråling og eventuelle solskoldninger, jo større risiko har barnet for at udvikle hudkræft senere i livet. Forældre bør derfor allerede nu, hvor UV-indexet er over 3, holde børnene i skyggen mellem kl. 12 & 15 alternativt påføre en solcreme med høj faktor i ansigt, hænder og arme.

90% af hudens ældning skyldes solen
Som nævnt tidligere, øger solen også hudens ældningsproces. Eksperter mener, at hele 80 – 90 % af hudens ældning skyldes de ultraviolette stråler og af den grund er det essentielt for huden, at bruge gode solbeskyttelses produkter.

Økologisk solbeskyttelse uden farlig kemi
Green People har fx udviklet en solserie, med økologisk certificerede ingredienser, til både voksne og børn med medium og høj solfaktor. Produkterne er prisbelønnede og beskytter mod både UVA og UVB stråler. Desuden indeholder solcremerne ikke parabener, alkohol, sulfater, GMO er, PEG s, phathalater, farvestoffer eller parfume. Green People s produkter er heller ikke testet på dyr og er uden animalske ingredienser.

Tilbud på solcreme og gratis fragt på ØkoZonen
På ØkoZonen.dk sætter vi i disse dage fokus på solbeskyttelses og tilbyder 20% rabat samt gratis fragt på alle økologiske solcremer, aftersun og selvbrunere fra fx Green People, John Masters, Lavera og Mellisa.

Fakta om ØkoZonen.dk
ØkoZonen.dk er en e-mærket webshop, der tilbyder en bred vifte af naturlige og økologiske plejeprodukter til hele familien fra fx Balance Me, John Masters, Rudolph Care og Weleda. Alle produkterne er 100 % parabenefri og beriget med naturlige og/eller økologiske ingredienser, der er dyrket på miljørigtig vis og ikke testet på dyr. Alt er biologisk nedbrydeligt eller genanvendeligt også emballagen samt de materialer virksomheden selv bruger til forsendelse.

Kilder: http://www.cancer.dk/skrunedforsolen/forside.htm, http://www.dmi.dk/dmi/index/danmark/solvarsel.htm, http://www.sundhedsguiden.dk/da/temaer/alle-temaer/solbeskyttelse/solbeskyttelse/

Læs mere her