Offentliggørelse af dansk musik og forskning indenfor Musik som Medicin

Den 12. november udkommer MusiCure 2. ’EQUATOR’ med forskningsdokumenteret musik af Niels Eje, og videnskabelige artikler i ny CD/bog udgivelse på de danske apoteker

· Dansk forskning offentliggøres i internationale medicinske fagtidsskrifter
· Forskning i lydmiljø på sygehuse udvides med de øvrige skandinaviske lande

Baggrund: ’Musik som medicin’ projektet Musica Humana
Den tværfaglige forskningsgruppe Musica Humana (lægevidenskab og musik), har siden 1998 udført et stort humanitært forskningsarbejde indenfor skabelse og dokumentation af ny special–komponeret musik til patienter.
En ekspertgruppe bestående af læger, sygeplejersker, musikterapeuter, psykologer, i nært samarbejde med komponisten Niels Eje, har med støtte fra Egmont Fonden arbejdet i 5 år med opgaven, at beskrive og videnskabeligt dokumentere et mere befordrende og livsbekræftende lydmiljø på fire af de største danske sygehuse.
Rigshospitalet og Universitetssygehusene i Aalborg, Århus (Skejby) og Odense har deltaget i projektet, som har omfattet over 2000 patienter, personale og pårørende, i perioden 1998–2003.
Forskningsresultaterne og musikken offentliggøres i CD/bog–form under fællesbetegnelsen MusiCure.

Dansk forskning anerkendes i internationale fagtidsskrifter og medier
Musica Humanas forskning i lydmiljøet bliver nu publiceret i det anerkendte internationale fagtidsskrift "European Journal of Cardiovascular Nursing", hvor forskningsgruppens projekt med specialudvalgt musik til hjertepatienter på Kardiologisk afdeling i Aalborg bliver offentliggjort. Projektets positive resultater med anvendelsen af den special–designede musik i forbindelse med hjerteundersøgelser har vakt opsigt og indgår nu på internationalt niveau i det enestående dokumentationsmateriale, som understøtter de gavnlige og afstressende virkninger denne musik har i forbindelse med behandling af hospitalspatienter.
I Sverige, Norge, Holland og Spanien har trykte og elektroniske medier bragt artikler, interviews og indslag om den danske forskning og MusiCure udgivelserne, og hermed sat fokus på Danmarks fremtrædende rolle på området.

Samarbejde med Norge og Sverige
Henvendelser fra de øvrige skandinaviske lande har nu medført, at et samarbejde om forskningen i lydmiljøet på sygehuse breder sig til Norge og Sverige, hvor Universitetssygehuset MAS i Malmö bliver første deltager. I januar 2004 er medlemmer af Musica Humana gruppen inviteret til at deltage i sammenslutningen af norske kirurgers årskongres i Holmenkollen, som en introduktion til et kommende samarbejde.
Musica Humana gruppens forskningsmetoder og MusiCure udgivelserne vil danne grundlaget for dette fælles nordiske projekt.

MusiCure offentliggørelse af dansk musik og forskning på Apotekerne
’MusiCure’ er betegnelsen for det samlede CD/bog produkt, som i lyd, tekst og billeder beskriver de resultater forskningsgruppen og komponist Niels Eje har opnået i forbindelse med skabelse og dokumentation af musik til afstresning, beroligelse, og inspiration fysisk og psykisk velvære.
Foruden musikken på den nye CD ’MusiCure 2. Equator’, bidrager overlægerne Lars Heslet og Per Thorgaard, sammen med andre fag–specialister fra Musica Humana gruppen, med artikler og forskningsdokumentation, hvor resultaterne af undersøgelserne med benyttelsen af MusiCure i behandlingen bliver offentliggjort.
Blandt artiklerne er Lars Heslets "Vores musikalske hjerne", som beskriver de seneste videnskabelige opdagelser af hjernens komplekse behandling af musik og lyd.

Musik og naturstemninger inspireret af troperne
Musikken på ’MusiCure 2. Equator’ er baseret på enestående naturlydsoptagelser og inspiration fra troperne, hvor bl.a. unikke naturstemninger fra Seychellerne har dannet grundlag for flere af kompositionerne. ’Equator’ har i alt 5 titler, med en samlet spilletid på 72 minutter, som i drømmende "lyd–billeder" skildrer forskellige stemninger fra de tropiske egne af jorden og verdenshavet omkring ækvator.

Komponist og musiker Niels Eje har igennem fem år arbejdet med udformningen af det koncept som nu udgives i serien ’MusiCure’ . Musikken på udgivelse nr. 2 ’Equator’ er blevet til på baggrund af en lang række analyser og forskningsdata fra undersøgelser af MusiCure’s virkning på patienter, og musiks virkning på mennesker generelt.
Niels Eje: "Ét er at formode hvordan bestemt musik kan virke i forskellige sammenhænge, men noget andet er at underkaste denne positive virkning en grundig videnskabelig undersøgelse. Efter 5 års forskning og undersøgelser med over 2000 patienter, har jeg fået en indsigt og erfaring som ikke kunne være opnået på anden måde og musikken i MusiCure serien er igennem disse 5 år blevet produceret i nøje overensstemmelse med de resultater og analyser, som forskningen har dokumenteret".
Skabelsen af MusiCure er sket i flere faser, hvor studier og lydoptagelser i naturen har spillet en afgørende rolle i udformningen af musikken "Oplevelsen af den totale stilhed og de helt "rene" naturlyde, uden den baggrundsstøj vi har overalt i verden af i dag er en sjældenhed, og inspirationen efter flere ugers ophold på totalfredede øer i det indiske ocean har dannet grundlag for musikken på ’Equator’– udtaler komponist Niels Eje. "Det er naturens harmoni og livskraft som er kernen i MusiCure produktionerne, samt en meget velovervejet produktionsteknik, hvor balancen mellem musik og natur smelter sammen i en fler–dimentionel helhed, som tilsigter at afspejle ørets naturlige opfattelse af naturens akustiske rum".

Produktion og skabelse af MusiCure musik med et specifikt formål.
Arbejdet med at komponere og producere MusiCure er meget langvarig og omhyggelig. Musikken og lydfladerne består af mange lag af nøje udvalgte naturoptagelser og klange, som indbyrdes skaber en helt specifik symbiose der tilsammen danner et 3–dimentionelt lydunivers. Denne musik er skabt med et helt specifikt formål for øje og henvender sig til mennesker der har brug for at få krop og sjæl i ro og balance. Samtidigt formidler musikken en høj grad af inspiration til lytterens fantasi og menneskets sans for at danne billeder i sin egen "indre biograf". MusiCure forholder sig bevidst helt neutralt til de gængse etablerede genrer og stilarter indenfor musik (klassisk, jazz, pop etc.) med henblik på at alle, uanset musiksmag i øvrigt, kan få udbytte af at bruge MusiCure som et middel til afstresning og oplevelse.

Apotekerne er eneforhandler af MusiCure i Danmark
På baggrund af den omfattende videnskabelig dokumentation som ligger bag produktionen og udgivelsen af MusiCure er det i Danmark apotekerne som varetager salget i detailhandlen. På apoteket kan man få udleveret en oplysende brochure om MusiCure og den forskning som ligger bag, samt en grundig vejledning i de forskellige anvendelsesområder MusiCure har, i såvel behandlingsmæssig og andre sammenhænge.

Download billeder af komponist, læger og CD covers:
www.musicahumana.dk/da/MusiCure_fotos.htm
 

Læs mere her

Apotekerne har succes med det nye lægedokumenterede CD produkt: MusiCure

Den første videnskabeligt dokumenterede musik til afstresning og oplevelse er en stor succes på de danske apoteker, som eksklusivt forhandler CD/bog produktet: MusiCure. Musikken er skabt af komponisten Niels Eje over en periode på 4 år, og er dokumenteret positivt på over 2000 patienter på danske sygehuse.

Hvad er MusiCure

"MusiCure 1.The Journey" er den første udgivelse en serie på i alt 10 CDer med musik komponeret og produceret af Niels Eje (kendt fra bl.a. Trio Rococo). Musikken anvendes i et af verdens største forskningsprojekter om musik–behandling af patienter og forbedring af lydmiljøet på sygehuse og MusiCure er nu blevet positivt dokumenteret på baggrund af 4 års forskning udført af læger og sygeplejersker fra fire af Danmarks største sygehuse, med deltagelse af over 2000 patienter.

MusiCure udgives af det lille uafhængige danske pladeselskab Gefion Records, som også står bag samtlige udgivelser med Trio Rococo der alene i Danmark har solgt mere end 70.000 albums.

Apotekerne er eneforhandler af MusiCure

På grund af den videnskabelige dokumentation af MusiCure produktet, er det apotekerne i Danmark som eksklusivt formidler salget af MusiCure og interessen for den første udgivelse i serien: MusiCure 1.The Journey har vist sig at være så overvældende, at tredje oplag blev udsolgt allerede få uger efter udgivelsen i maj 2003.
MusiCure er et eksklusivt produkt, som udover musik–CDen med 70 minutters musik, også indeholder en 30 siders bog med artikler og dokumentation.

Baggrund for den videnskabelig forskning

Undersøgelserne af MusiCure’s positive virkning på patienter er foretaget af den tværfaglige forskningsgruppe "Musica Humana", som består af mere end 20 læger, sygeplejersker og andre ressourcepersoner indenfor sundhedssektoren, under ledelse af overlægerne Per Thorgaard og Lars Heslet, fra henholdsvis Aalborg Universitetssygehus og Rigshospitalet.
Mere end 2000 patienter, i alle aldersgrupper og af begge køn, har gennem en fireårig periode været behandlet med MusiCure i en lang række kontrollerede forsøg med meget positive resultater, men forskningen omfattede foruden undersøgelser med MusiCure også forsøg med brug af anden tilfældigt udvalgt musik (bl.a. klassisk, new age og andet), musik som ikke var lavet specielt til dette formål. Resultaterne viste klart, at tilfældig musik ikke havde den samme afstressende virkning på patienterne i visse tilfælde kunne tilfældig musik have den direkte modsatte virkning.

Forskningsresultaterne og ny viden om musikkens virkning

Alle Musica Humana gruppens undersøgelser er udført på videnskabelig basis og gennemført som "blindtests" med flere kontrolgrupper, hvoraf nogle lyttede til MusiCure programmet og andre blot hørte hospitalets "normale" lyde, eller anden musik, under hospitalsindlæggelsen. Dokumentationen og forskningsresultaterne af de udførte undersøgelser vil blive offentliggjort løbende sammen med udgivelserne, og resultaterne viser en signifikant højere tilfredshed med lydmiljøet og indlæggelsesforløbet for den patientgruppe som lyttede til MusiCure.
En række videnskabelige artikler om denne forskning vil ligeledes blive bragt i internationale lægefaglige tidsskrifter.

Produktionen af MusiCure musikken

Planlægningen og produktionen af MusiCure musikken har været mere end 4 år undervejs og er i høj grad baseret på samarbejde og feedback fra forskningsgruppen og patienterne. Selve produktionen har derfor været meget omhyggelig og anvender bl.a. en specialudviklet 3D lydproduktion, som på unik vis skaber en enestående symbiose mellem musik og redigerede lyde fra naturen en ny musikform som både appellerer til fantasien og stimulerer helbredelsesprocessen.
Den første CD i serien: "The Journey" er en rejsebeskrivelse der præsenterer en række lydbilleder med naturen og hjerterytmen som gennemgående tema.

Markedet og målgruppen for MusiCure

Den store interesse for MusiCure skyldes i høj grad at der på markedet er stort behov for et gennemprøvet og positivt dokumenteret produkt indenfor dette område, hvor udbuddet er meget stort, uoverskueligt og oftest uden dokumenteret effekt af musikken. Målgruppen omfatter en meget stor befolkningsgruppe som søger indhold og livskvalitet, og leder efter den helt rigtige musik til afstresning og mental stimulation i dagligdagen.

Kommende udgivelser i MusiCure serien

Allerede til efteråret udkommer den næste udgivelse i MusiCure serien, sammen med nye artikler om forskningen i "musik som medicin" og de seneste eksempler på dokumentationen ved brugen af MusiCure programmet på sygehusene.
En omfattende interesse fra udenlandske interessegrupper, universiteter og sygehuse har endvidere betydet, at MusiCure også vil blive anvendt i forbindelse med forskning i mange andre lande end Danmark, og et samarbejde med disse organisationer er allerede er realitet.
 

Læs mere her

Nyt kursus i stress-styring og forebyggelse

Stressteam er et nyt firma inden for stress bearbejdning.

Vi er et tværfagligt team af erfarne undervisere, rådgivere og behandlere. Vi har sammensat et nyt og spændende kursusforløb til at afhjælpe arbejdsrelateret stress.

Metoden er først og fremmest gruppearbejde og opsamling af erfaringer gennem længere tid. Kurset foregår i en tryg og åben atmosfære.

Vi tilbyder:

– At gøre kursusdeltagerne mere opmærksom på deres personlige ressourcer og muligheder.

– At finde frem til de måder, man bedst kan bearbejde og forebygge stressproblemer.

– At gøre medarbejderne i stand til at beskrive personlige og arbejdsmæssige erfaringer med stress gennem kurset, som består af følgende tre moduler:

· To indledende interviews
· Tre dages internatkursus
· Opfølgning i grupper

I det indledende forløb fokuserer vi på stresserfaringer og personlige forudsætninger. Kursisterne gennemfører to interviews én til to måneder før internatkurset.

På internatkurset arbejder kursisterne både i storgruppe og i mindre grupper. Vi arbejder med forskellige temaer og aktiviteter, som har betydning for styring og forebyggelse af stress.

Efter internatkurset deltager kursisten i fire møder på fire måneder i den gruppe, der er etableret under internatkurset. Møderne har fokus på opsamling af erfaringer og justering i forhold til kursistens sociale og arbejdsmæssige situation.

Det første kursus vil blive afviklet i efteråret. Yderligere informationer kan findes på adressen: www.stressteam.dk.

Folder kan rekvireres på telefon: 22448090

Stressteam består af: Arne Hantho, f.1952, speciallæge i almen medicin og praktiserende læge i København siden 1986. Forskningsassistent ved Københavns Universitet med fokus på læge–patient kommunikation. Mangeårig erfaring som underviser og kursusarrangør. Bjarni Sørensen, f.1948, sejladsinstruktør og naturvejleder. Arbejder som produktionsskolelærer på Roskilde Naturskoles maritime linie. Undervist i (middelalder–) sang og dans rundt omkring i Norden og arbejdet med historiefortælling. Bo Wacker, f.1965, merkonom & officer i forsvaret. Arbejder i dag som selvstændig med egen virksomhed. Har stor erfaring i udarbejdelse og gennemførelse af teambuilding–kurser, specielt inden for tværfaglig kommunikation og samarbejde. Jens Mølvig, f.1955, overlæge, dr. med., speciallæge i medicinske sygdomme og hormonsygdomme. Specialist i diabetesbehandling, der i høj grad sætter fokus på egenomsorg og livsstil. Mangeårig undervisnings– og kursuserfaring. Steen Dahl Pedersen, f.1950, cand.phil. samf. Er selvstændig konsulent, tidligere personalechef i Roskilde Kommune i 12 år. Speciale i offentlig forvaltning, tværgående samarbejde og organisationsudvikling. Er tillige musiker og har medvirket i en række ungdoms– og kulturprojekter. Torben Moe, f.1949, ph.d., musikterapeut og musiker. Ansat i H:S. Leder af anerkendt efteruddannelse for musikterapeuter og sundhedspersonale. Har særlig fokus på musiks indvirkning og potentiale i relation til stressforebyggelse og behandling. Ulf Søgaard, f.1950, overlæge og speciallæge i psykiatri. Daglig leder af en distriktspsykiatrisk og psykoterapeutisk enhed i Roskilde. Uddannet gruppe–psykoterapeut og supervisor. Aktiv indenfor behandling og forskning vedr. psykosomatik og posttraumatiske stresstilstande.
 

Læs mere her

Undgå promillekørsel

Undgå tvivl om promillen, når du skal hjem. Den personlige alkoholtester, CA2000, kan nu købes på apoteket, og den er så nøjagtig, at den bliver benyttet af politiet i USA og er godkendt af de svenske myndigheder. Også dansk politi har positive erfaringer med produktet.

Pernille Winther Jensen, forretningsudviklingschef hos Apotekernes A/S, har netop valgt at distribuere alkoholtesteren til de danske apoteker.

"Den burde ligge i alle biler eller hjem," siger hun. "Vi har tidligere vurderet andre produkter, som kunne teste alkoholpromillen, men vi har ikke haft tillid til dem." Pernille Winther Jensen mener, at der er et marked for produktet, og at alkoholtesteren passer godt i ind i apotekernes sortiment.

"Apoteket er en del af sundhedssektoren, det er derfor naturligt at en række tests kan købes på apoteket. Vi arbejder således på at udvikle apotekets sortiment. Det gør vi ved at tilbyde kunderne en række forskellige produkter til selvtest. Det drejer sig om blodtryksapparatur, apparatur til måling af blodsukker, fedtprocentmålere og mange andre varer, som sætter kunderne i stand til at tage vare på deres egen sundhedstilstand.

I den forbindelse passer alkoholtesteren perfekt ind," siger hun og medgiver, at 995 kr. for en alkoholtester er mange penge. "– Men i forhold til risikoen ved promillekørsel er det intet," siger hun.

Politiassistent, Michael Madsen, fra Gentofte politi er enig. Hans private erfaringer med alkoholtesteren er positive. “Umiddelbart viser sammenlignende forsøgsmålinger, at der er et tydeligt sammenfald i resultaterne med politiets eget autoriserede og meget dyrere måleudstyr. Den virker, og den kan benyttes i en lang række sammenhænge. Har man været til fest dagen før og vil sikre sig, at man ikke har promiller i blodet, eller er man på ferie i lande, som har en nul–tolerance overfor alkohol i blodet, så er testeren en oplagt løsning, hvis man har fået et glas rødvin aftenen før," siger politiassistent Michael Madsen, der særligt fremhæver alkoholtesterens nøjagtighed og holdbarhed.

Han advarer dog mod at benytte testerens præcision til at køre lige på grænsen af det tilladte.
" “Som grundregel skal man vælge, om man vil drikke eller køre. Det er alt for risikabelt og kan blive meget dyrt at tage chancen," mener han.

Seneste tal fra Danmarks statistik viser, at der i 2001 var 1.140 registrerede spiritusuheld. 115 trafikanter omkom. Mere end hvert fjerde dødsfald i trafikken skyldes spiritus.

Alkoholtesteren fra Gizmolink koster 995 kr. Den er forsynet med en sensor der med en avanceret microchip hurtigt og præcist måler alkoholindholdet i den luft, man udånder. Produktet er unikt, fordi det i modsætning til andre ikke påvirkes af faktorer som mad, røg osv.

Selve testen tager kun fem sekunder, og alkoholtesteren kan benyttes igen efter 30 sekunder. CA2000 er godkendt af Department of Transportation i USA og benyttes af politiet i flere stater. CA2000 er desuden godkendt og testet af Sveriges Provnings och Forskningsinstitutt. Den leveres i stødsikkert etui, og der følger fem mundstykker med.
 

Læs mere her

Smerter – nyeste forskning og behandling samlet i ny stor lærebog med tværfagligt perspektiv

Smerter – den hyppigste årsag til at folk søger læge

Alligevel er området nedprioriteret – både med hensyn til uddannelse og med hensyn til den behandling, der foregår på de Tværfaglige Smertecentre, hvortil der er årelange ventelister. Der findes for eksempel ingen formel undervisning i smerter på lægestudiet, og der mangler penge til uddannelsesstillinger.

Ny viden kommer ikke patienterne til gode

Der forskes i disse år intenst i smerter, og der er sket en betydelig tilvækst i videnen om de mekanismer, der ligger til grund for smerte. Men megen af den nye viden på smerteområdet når aldrig ud til det sundhedspersonale, der arbejder med patienterne; det gælder læger, tandlæger, sygehjælpere, sygeplejersker, fysioterapeuter, ergoterapeuter, psykologer og andet sundhedspersonale. Det forsøger førende danske forskere og behandlere nu at råde bod på med en ny stor lærebog om smerter.

Tværfaglighed fører til færre smerter

Smerte er ikke knyttet til nogen bestemt lidelse. Smerte forekommer i de mest forskellige former og opfattes forskelligt fra person til person. Forskningen i smerter og smertebehandling er et af de områder, hvor det virkelig giver mening at tale om tværfaglighed. Her har man gjort tværfaglighed til et princip. Undersøgelser har da også vist, at de Tværfaglige Smertecentres fokus på patientens samlede situation, fysisk, psykologisk og socialt, i mange tilfælde fører til, at kroniske smertepatienter kommer tilbage i arbejde. Under alle omstændigheder giver behandlingen færre smerter og forøget livskvalitet. Den tværfaglige indfaldsvinkel afspejler sig også i den nye lærebog i Smerter, hvor såvel medicinsk , kirurgisk som psykologisk og anden terapeutisk smertebehandling gennemgås.

Smerter – en lærebog udkommer fra FADL’s Forlag onsdag den 19. februar 2003 og koster 350 kr. Bogen af redigeret af professor, overlæge, dr.med. Troels Staehelin Jensen, administrerende overlæge, dr.med. Jørgen B. Dahl og professor, dr.med. et lic.techn. Lars Arendt–Nielsen.
 

Læs mere her

Halv million til forskningsprojekt: Blinde kæmper mod sukkersyge

Øjenafdelingen på Amtssygehuset i Herlev har netop modtaget 523.000 kr. fra Dansk Blindesamfund. Pengene skal bruges til at sikre en bedre forebyggelse af blindhed blandt sukkersygeramte. Bevillingen gives af de midler som Dansk Blindesamfund har fået doneret til forskning

En gruppe forskere på Øjenafdelingen på Amtssygehuset i Herlev skal undersøge de helt tidlige forandringer i nethinden hos sukkersygepatienter. Målet er at klarlægge de basale molekulære og cellulære årsager til udviklingen af diabetisk øjensygdom for at udvikle nye og mere effektive behandlingsmetoder til den alvorlige sygdom hos sukkersygeramte, som kan medføre blindhed.

Skader på nethinden som følge af sukkersyge er den hyppigste årsag til blindhed hos 20–65–årige i den vestlige verden. Diabetisk øjensygdom rammer 90% af alle diabetikere og er således den hyppigste følgesygdom af sukkersyge. I Danmark skønnes mellem 25–30.000 personer at have insulinkrævende sukkersyge, mens omkring 150.000 lider af aldersdiabetes.

Diabetisk øjensygdom er i en lang periode helt uden symptomer, og derfor er det vigtigt at kunne diagnosticere behandlingskrævende sygdom inden symptomerne viser sig, og skaden er sket. Hidtil har øjenlægerne ikke haft måleudstyr, som kunne opfange forandringerne i øjet før langt inde i forløbet. Med det nyudviklede multifokale ERG–udstyr, der måler nethindens nervecellefunktion i små lokale områder af nethinden, kan man nu lokalisere de allertidligste skader i øjet.

"Med det multifokale ERG–udstyr håber vi, at kunne afklare i hvilket omfang forhøjet blodsukker i sig selv kan være anledning til at nervevævet ødelægges. Udstyret kan måle de tidlige forandringer i øjet, og gør os i stand til at finde dem, inden de er synlige," siger professor Henrik Lund–Andersen, der leder projektet på Amtssygehuset i Herlev.

Han glæder sig over støtten fra Dansk Blindesamfund, som gør det muligt for dansk øjenforskning at være med på et internationalt niveau i forebyggelsen af synslidelser hos sukkersygeramte.

"Arbejdet går godt. Vi har fremgang i projekt og har fået etableret såvel nationale som internationale velfungerende netværk. Vi har netop deltaget ved den elektrofysiologiske kongres i Amsterdam og har tidligere deltaget ved et diabetesmøde i Udine, Italien samt ved et mindre elektrofysiologisk møde i Lund," forklarer professor Henrik Lund–Andersen og fortsætter:

"Det er min vurdering, at det nye udstyr inden for det næste halve til hele år også vil få en stor betydning for forståelsen og dermed også forebyggelsen af andre sygdomme på nethinden såsom aldersrelateret maculadegeneration og grøn stær. Det multifokale ERG–udstyr kan give os en bedre diagnose end tidligere, hvilket er af største betydning, når vi skal finde nye behandlingsmetoder af de alvorligste øjensygdomme, som hvert år koster mange danskere synet."

Støtten til forskningsprojekter er tiltrængt Forskningsenheden på Øjenafdelingen på Amtssygehuset i Herlev fik bevilget 300.000 kr. af Statens Forskningsråd til anskaffelse af et multifokalt udstyr, medens Dansk Blindesamfund bevilgede mere end en halv million.

"For at Dansk Blindesamfund kan videreføre sin virksomhed, herunder støtte til forebyggelse af øjensygdomme, håber vi at årets igangværende Solgavekampagne bliver gennemført med et fint resultat," siger Poul Lüneborg, landsformand i Dansk Blindesamfund.
 

Læs mere her

Kaffe efter træning øger restitutionsevnen

En stærk kop kaffe inden træning øger præstationen. Men bønnens goder gør sig også gældende efter de fysiske anstrengelser, viser helt ny forskning. Ernæringsekspert Martin Kreutzer bekræfter, at kaffe booster restitutionen og gør kroppen klar til næste omgang fysisk træning. Hos Baresso Coffee i Hellerup er det en tydelig tendens hos gæsterne.

Hos Baresso Coffee i shoppingcentret Waterfront i Hellerup er der dagligt fyldt med sportstasker. Omtrent hver 10. gæst i kaffebaren kommer nemlig direkte fra det nærliggende fitnesscenter og belønner sig selv med en skøn kop af favorit-drikken. Det fortæller butiksleder Morten Bo Kristiansen:

– Vi hører ofte folk nævne, at kaffe og træning er en god kombination. Så det er helt klart i bevidstheden hos vores gæster, og vi ser en tendens til, at gæsterne kommer direkte fra træning og bruger stedet til at hygge og snakke og i det hele taget slappe af efter en hård omgang i træningslokalet, siger han.

MINDRE ØMHED, HURTIGERE DEOPTOPFYLDNING
Det drejer sig i høj grad om selvforkælelse, men der er også en sundhedsmæssig gevinst ved at afslutte sin træning – uanset præstationsniveau – med en kop kaffe.

Forskning fra National Strength and Conditioning Association (NSCA) i USA har netop påvist, at ømhed i dagene efter træning kan mindskes med indtag af den brune bønne. Ernæringsekspert og ejer af BodyComp.dk Martin Kreutzer forklarer sammenhængen mellem kaffens egenskaber og træningsudbyttet:

– Kaffe efter træning fremmer restitutionen ved at accelerere musklernes genopfyldning med kulhydrat. Effekten er næppe knyttet til koffeinen, men til andre stoffer i kaffen, da det er velkendt, at både kaffe med og uden koffein sænker blodsukkeret ved at øge optagelsen til musklerne, siger han.
Martin Kreutzer arbejder blandt andet med rådgivning af atleter og påpeger, at det især er de flittigste motionister, der bør overveje efter-trænings-kaffen, fordi de har brug for hurtig genopfyldning af depoterne og dermed restitution.

CAFFE LATTE PÅ FEDTFATTIG MÆLK GIVER EKSTRA BRÆNDSTOF
Bønnerne i kaffen hos Baresso er selvsagt et naturligt produkt, der i den rene form ikke er tilsat sukker eller andre kunstige tilsætningsstoffer. Men hvilken kaffedrik er bedst at vælge efter træning

– Som udgangspunkt er det mængden af kaffe, du drikker, som tæller. Om den så er koncentreret, som espresso, eller almindelig må antages at være uden betydning, siger Martin Kreutzer og fortsætter:

– Til gengæld kan det efter hård træning være smart at tage den i form af en caffe latte på fedtfattig mælk, da den mælken sammen med kaffen giver dig proteiner og kulhydrater til reparation og genopfyldning af de brugte muskler, foreslår ernæringseksperten.

FAKTABOKS

• Ny forskning viser sammenhængen mellem indtagelse af kaffe efter hård fysisk træning og hurtigere restitution ((http://www.kaffe-helbred.dk/the-effect-of-caffeine-ingestion-on-delayed-onset-muscle-soreness/)

• Den gavnlige sammenhæng mellem kaffe og fysisk træning er også dokumenteret i et studie, som Dansk Kaffeinformation har gennemført. Læs mere her: http://kaffeinfo.dk/sundhed/sports-performance/

• Træningsekspert Martin Kreutzer anbefaler en caffe latte med fedtfattig mælk som eftertrænings-drik, idet den både indeholder protein og kulhydrater.

FORSLAG TIL BILLEDTEKST
Kaffe efter træning gavner kroppens restitution og gør dig hurtigere klar til nye fysiske strabadser. Hos Baresso Coffee i Hellerup er der kø ved kassen, når fitnessfolket kommer fra træning i det nærliggende center.

Læs mere her

Københavnsk forsker i front

Alle med svær psoriasis har en øget risiko for at få livsstilssygdomme og dø før tid.
Nu undersøger læge og ph.d. Kristian Kofoed fra Bispebjerg Hospital endelig ‘hvorfor’ og de første resultater ventes til sommer.

Inden for de senere år har forskere fundet ud af, at psoriasis ikke kun er en hudsygdom, men i stedet en sygdom, der påvirker hele kroppen og øger risikoen for overvægt, sukkersyge, forhøjet blodtryk, åreforkalkning samt blodpropper i hjerte og hjerne – og i værste fald en tidlig død.

Derfor har Psoriasis Forskningsfonden netop uddelt fondens største legat i år til læge og ph.d. Kristian Kofoed, hudafdelingen på Bispebjerg Hospital. Han undersøger nemlig sammenhængen mellem psoriasis og hjerte-kar-sygdomme – og om nogle af de nye psoriasisbehandlinger kan mindske risikoen for livsstilssygdomme og tidlig død.

Insulinfølsomhed hovedskurken

Mange med psoriasis har forhøjet blodtryk og er overvægtige, ligesom de har en forhøjet mængde fedtstof og sukker i blodet. Alt samme faktorer, der øger risikoen for hjertekarsygdomme. Det helt nye er, at psoriasis derudover sandsynligvis har en selvstændig negativ indflydelse. Vi tror, at det skyldes, at personer med psoriasis har en form for generel kronisk betændelsestilstand, som er med til at nedsætte følsomheden for insulin , fortæller Kristian Kofoed.

Vi ved også, at biologiske lægemidler kan bremse den kroniske betændelsestilstand og dermed muligvis øge insulinfølsomheden. Hvis vi kan dokumentere en direkte sammenhæng, kan en justeret behandling og livsstils- og kostråd begrænse deres symptomer på kort sigt og på lang sigt forebygge disse livsstilssygdomme. Behandlingen bliver derfor pludselig også til forebyggelse, til glæde for de 150.000 danskere, der lige nu har psoriasis og de 50.000 nye tilfælde, der kommer hvert år.

Hurtige resultater

Kristian Kofoed forventer, at folk med psoriasis kan få gavn af resultaterne af undersøgelsen i løbet af kort tid – men også at det kræver en ekstra indsats fra både læger og patienter:

Vi læger skal måske til at tilbyde mere struktureret kontrol med jævnlig måling af blodtryk, kolesterol og blodsukker – fx hvert år. Samtidig tyder meget på, at vi allerede tidlig i forløbet bør tilbyde en kraftig behandling, der både hurtigt giver patienterne færre hudsymptomer, men som samtidig på sigt forebygger livsstilssymptomerne og for nogen tidlig død, forklarer Kristian Kofoed, der forventer, at de på Bispebjerg Hospital har særlige retningslinjer om et år.

Meget tyder på, at folk med psoriasis skal til at leve sundere og især holde deres blodsukker og dermed stofskiftet i ro. Vejen dertil er motion samt sund kost og evt. kostomlægning, fordi nogen mad giver et uroligt stofskifte. Og naturligvis vægttab for de overvægtige .

De første endelige resultater af undersøgelsen bliver præsenteret på den næste internationale Psoriasis-kongres i Paris næste år.

Læs mere her

Privathospital med i forskning og uddannelse

Ciconia Aarhus Privathospital fejrer lige nu 25 års jubilæum på markedet for private behandlinger. Ciconia er historien om den politisk uglesete fertilitetsklinik, der har udviklet sig til et anerkendt sygehus, der samarbejder med det offentlige sundhedsvæsen om behandling, uddannelse og forskning.

Det er lyst og venligt, enkelt indrettet og med en liflig duft af rengøringsmidler. Der er bolsjer i en skål på bordet, dæmpet P4 på radioen og ta selv kaffe og te på kanden. Ciconia Aarhus Privathospital i Højbjerg ligner en almindelig virksomhed både udefra og her fra det åbne opholdsrum. Men her er noget, de kalder Ciconia-ånden , noget hjemligt og venligt. Det er patienten i centrum, engagerede medarbejdere og højt uddannede specialister.

Sådan har det været i 25 år. Siden 1984, da den daværende sundhedsminister Britta Schall Holberg erklærede, at det måtte være ulovligt at drive en privat fertilitetsklinik. Det var kontroversielt, at den tidligere medejer af Ciconia åbnede sin egen klinik på Frederiksberg for at behandle barnløse par mod betaling. Ministeren fik dog aldrig ret i sit synspunkt, og klinikken blev begyndelsen til noget meget større og internationalt anerkendt.

Fertilitetsklinikken blev til Ciconia og er i dag et privathospital med 14 senge, 25 specialer, 37 fastansatte og 42 tilknyttede læger. Cheflæge Karsten Petersen, blev medejer i 1994 og overtog Ciconia i 2003. Han er en af landets førende fertilitetslæger med en fortid på Rigshospitalet og Privathospitalet Mermaid i Ebeltoft. Hans første indsats blev at kvalitetssikre Ciconia med en ISO 9002 certificering.

– På Rigshospitalet dokumenterede vi, hvad der kom ud af behandlingen, og det ønskede jeg at fortsætte i privat regi. Hvis man køber en vare, skal man da også kende sandsynligheden for at få varen leveret, siger Karsten Petersen.

Sandsynligheden for at få børn med hjælp fra Ciconia var stor, der var ingen ventetid, og barnløse fra hele Europa strømmede til og gør det stadig. Succesen udviklede sig, men at stå på et ben var for usikkert. I 1998 besluttede Ciconia at tilbyde flere specialer. Dengang vidste ingen, at planen ville blive godt hjulpet på vej af samfundsudviklingen med frit sygehusvalg og flere og flere sundhedsforsikringer.

Det handlede ikke bare om vokseværk. Karsten Petersen ville udvikle et miljø, hvor patienten er i centrum og hurtigt kan møde andre speciallæger, og hvor personalet er engageret og samarbejder om at yde høj, kompromisløs kvalitet.
– Jeg mener, det er lykkedes, siger Karsten Petersen. Det er ikke usædvanligt, at lægerne kommer fløjtende ind gennem døren her.

Karsten Petersen er også en ambitiøs forsker og har en plads som vicepræsident i Nordisk Fertilitetsselskab, og Ciconia har lagt navn til mere end 50 videnskabelige artikler, to magisterafhandlinger og en doktordisputats. Forskningen i blandt andet stamceller sker i tæt samarbejde med læger på de offentlige sygehuse. Ciconia har desuden et godt samarbejde med sundhedsvæsnet om uddannelse af sygeplejersker og bioanalytikere.
– Ingen kan stå alene. Samarbejde giver udvikling, og vi kan lære af hinanden, og vi ønsker at tage vores del af ansvaret for uddannelse og forskning, siger Karsten Petersen.

Det er attraktivt at arbejde på Ciconia, og nye specialer kommer hele tiden til. Børnelægespecialet åbnede i oktober i år, og før det begyndte hudlæge Janne Touborg.
– Her er der god tid til patienterne, og der er en god holdånd. Vi hjælper hinanden, og jeg kan også hjælpe Lissy og Esther med at rydde op i køkkenet, fortæller hun.

Udviklingen har været og er fortsat ret uforudsigelig, og den største ubekendte faktor er de til tider skiftende politiske vinde, men potentialet er stort. I Tyskland er 30 procent af hospitalssengene privatejede. I Danmark er det kun 3-4 procent.

– Jeg har aldrig kunnet forudsige et år frem. Vi er afhængige af politiske beslutninger, men vi er ikke så sårbare mere, fordi vi har de mange specialer og fordi flere og flere mennesker selv vil betale enten for behandlingen eller for en forsikring, siger Karsten Petersen.

—————————————————————————–
Vidste du også, at:
75 pct af kunderne på Ciconia Aarhus Privathospital har en privat sundhedsforsikring, der betaler for behandlingen.
Der behandles 800 barnløse par på Ciconia hvert år. 300 af dem kommer fra udlandet.
Ciconia betyder stork på latin.
Cheflæge Karsten Petersen var oprindeligt imod private hospitaler.
Ciconia er det største privatejede privathospital i Danmark.
Ciconia samarbejder med alle de forsikringsselskaber, der har sundhedsforsikringer.

——————————————————————————
Cheflæge Karsten Petersen, Ciconia Aarhus Privathospital, vil meget gerne tale med journalister og vise rundt. Ring på 86 27 76 26. Find flere billeder i høj opløsning på www.ciconia.dk

Læs mere her

Mental fitness skal holde de ældre friske

Mental gymnastik gør ældre bedre til at huske og forstå. Et nyskabende partnerskab mellem offentlige og private vil lave et nyt slags mødested for ældre, hvor de kan styrke både hjerne og krop.

Studier i USA med flere tusinde raske ældre har vist, at fast mental træning, selv i moderat omfang, øger selvhjulpenhed og evnen til at løse problemer i hverdagen f.eks. at huske indkøbslister og forstå busplaner.

Nu vil et nyt partnerskab i Danmark mellem virksomheder, sygehuse, universite-ter, kommuner og patientforeninger udvikle et radikalt nyt slags mødested for ældre, hvor oplevelser, leg, træning og socialt samvær kombineres. I første omgang bliver der tale om et fysisk mødested et sted i Hovedstadsområdet kombineret med digitale løsninger, som gør, at mødestedet kan nå helt ud i den ældres dagligstue.

Partnerskabet med navnet LEV VEL, innovation til ældre har netop fået bevilget 22,5 mio. kr. af Rådet for Teknologi og Innovation under Videnskabsministeriet.

– Jeg håber, at denne saltvandsindsprøjtning til det nye partnerskab vil give mange ældre en langt større livskvalitet, når de f.eks. kan slippe for hospitalsbesøg og kan blive længere i eget hjem. Samtidig er vi med til at styrke et stærkere offentligt/privat samarbejde, der vil give øget innovation og vækst indenfor et nyt område som velfærdsteknologi. Et område, der for alvor er på vej frem i Danmark, og som også har store muligheder i internationalt, siger videnskabsminister Helge Sander.

Han bakkes op af branchedirektøren i DI ITEK, Tom Togsverd:
– Vi har brug for at fremme innovationskraften i Danmark. LEV VEL, innovation til ældre giver virksomheder en dybere forståelse af brugernes behov. Samarbejdet mellem offentlige brugere og teknologivirksomheder vil sikre danske virksomheder en bedre konkurrencesituation på det potentielt store marked for løsninger til ældre.

Elektroniske medicinkort
Faste mødesteder, hvor raske ældre kan vedligeholde både krop og sjæl er blot ét af de nye tiltag, som partnerskabet har planlagt at sætte i gang i nærmeste fremtid. Elektroniske medicinkort, så ældre selv kan holde styr på deres medicinering og redskaber til selvmonitorering, der f.eks. gør det muligt at holde øje med blod-tryk i eget hjem, er andre eksempler.

Nana Scheibel fra Innovation Center Copenhagen er projektleder på LEV VEL, innovation til ældre :

– I dag koncentrerer den offentlige service sig først og fremmest om de ældre, der har et massivt behov for hjælp, men der er et kæmpe potentiale i at udvikle offentlige servicetilbud eller teknologiske løsninger, der gør det muligt for velfungerende ældre at klare sig selv længere i en mere aktiv tilværelse med større medbestemmelse og bedre livskvalitet. Når vi om 30-40 år har omkring 400.000 flere ældre end i dag, så er det måske den måde, vi kan undgå, at de offentlige serviceydelser løber løbsk.

Center for Sund Aldring under Københavns Universitet er partner i projektet. Her siger professor Lene Juel Rasmussen:

– Forskningen i aldring bør give ny viden om, hvordan flere mennesker kan få et sundt liv. Ved at samarbejde med innovative miljøer i dette partnerskab kan vi være med til at frembringe nye og bedre produkter, der gavner både den enkelte borger og samfundet.

Rådet for Teknologi og Innovation har også givet 22,5 mio. kr. til et andet stort projekt om velfærdsteknologi, der fokuserer på løsninger til kroniske syge, og som partnerskabet skal samarbejde med.

Yderligere oplysninger
Nana Scheibel, projektleder, Innovation Center Copenhagen, tlf. 3010 8097
Professor Lene Juel Rasmussen, Københavns Universitet tlf. 2917 6532
Fuldmægtig Jesper Rasch, Forsknings- og Innovationsstyrelsen, tlf. 3544 6223
Videnskabsminister Helge Sander via Videnskabsministeriets pressemed-arbejder Charlotte Holst på tlf. 2211 0200

Fakta om partnerskabet LEV VEL, innovation til ældre
Deltagere
Partnerskabet består af over 100 parter, heriblandt mange virksomheder, centre/afdelinger på 7 danske videninstitutioner og 7 udenlandske videninstitutioner, patientforeninger og en række kommuner og hospitaler. InnovationCenter Copenhagen og Alexandra Instituttet leder partnerskabet.

Formål
Partnerskabets formål er at udvikle innovative løsninger, der muliggør, at selv-hjulpne ældre fastholder deres ønskede livsrum og funktionsevne. De vil dermed adressere udfordringen i de mange flere ældre på den ene side og de færre hænder i det offentlige sundhedsvæsen på den anden side.

Læs mere her