Løb 5 km på 8 uger: Sådan gør du
Tænk, hvis du holdt op med at tale om at komme i bedre form og i stedet gjorde noget ved det. Hvis du slukkede computeren, hoppede i dine gamle løbesko, fløj ud af døren og løb en tur. Se her, hvordan du kan få succes.
Læs mere her
