Derfor skal unge sove otte timer
Unge med søvnproblemer har fem gange højere risiko for depression sammenlignet med dem, der sover godt.Unge, der lider af søvnløshed, og som derfor ikke får sovet de anbefalede 8-9 timer hver nat, har fem gange større risiko for at få en depression. Det viser en ny undersøgelse lavet af forskere fra Bergen og University of California, Berkeley, skriver forskning.no ifølge Videnskab.dk.Foto: Jeppe Michael Jensen
Læs mere her
