Spis dig smuk & sund med bogen Beauty Foods

Bogen Beauty Foods fra FADL's Forlag vækker din feminine madglæde, og introducerer en kost som gør dig smuk og sund. 50 skønne opskrifter, 10 essentielle skønhedstips og 100 fødevarer til dit smukke ydre er bare en del af bogens 300 siders velsmagende skønhedsrejse.Forfatterne Laura Bonné og Sally Walker giver læseren nye værktøjer og gode råd til, hvordan du kan spise dig skøn og sund. Bogen tager fat på, hvordan du bevarer din skønhed uanset alder, og opnår masser af energi, velvære og balance i hverdagen. Beauty Foods er en anderledes skønhedsguide, som tager udgangspunkt i det indre, for at vise dig en nænsom og velsmagende vej til det skønne ydre.

Du får svar på: Hvordan du får din hud til at gløde sundt. Hvordan du fordøjer dig smuk. Hvilke næringsstoffer og fødevarer du skal vælge – og hvilke du ikke skal vælge. Hvordan vitaminer og mineraler indvirker på skønheden. Hvordan du vælger det sunde fedt, og hvilke skønhedskure, der bedst fremmer skønheden.

Vi ser resultatet af mangel på sund og varieret kost ved f.eks. trist, kedelig, problematisk eller uren hud, men også cellulitis, væske i kroppen, mørke rander omkring øjnene, spaltet og tyndt hår, flossede negle m.m. Og for mange er dette ikke uden betydning.

Bliv inspireret med denne bog fra FADL’s Forlag, indfør de 50 skønne gudinde opskrifter i hverdagen og oplev hvordan du kan spise og drikke dig til skønhed og sundhed.

Vi lover, at du bliver smukkere, skønnere og sundere.

Læs mere her

Dagens nyheder – Læs bla. om Har du haft sex med for mange? Nu er det ideelle antal sexpartnere fundet

Sådan undgår du vinterdepression
Nordmænd bliver sjældent deprimerede om vinteren, og måske kan vi danskere lære noget.Norge er langtfra det eneste land, hvor vinteren kan forekomme meget lang. Mange steder i verden tæller man dagene i januar og februar, frem til det endelig bliver forår og sommer. Vinterdepression er altså ikke kun et norsk fænomen, skriver Videnskab.dk.Foto:
Læs mere her

Har du haft sex med for mange? Nu er det ideelle antal sexpartnere fundet
Har du nogensinde tænkt på, om du har haft sex med for mange eller for få? Så kan denne undersøgelse måske give dig svaret.Det skriver The Telegraph.Foto:
Læs mere her

Udsolgt til Skagen Vinterbader Festival 2016

Når fanfaren lyder til Skagen Vinterbader Festival 2016 næste fredag den 29. januar er det med rekordmange deltagere fra hele Skandinavien. Allerede den 30. november kunne arrangørerne melde udsolgt, så flere vinterbadere står nu på venteliste til det store kolde gys, der fejrer 5 års jubilæum i år.Forberedelserne hos Vinterbaderklubben Isbryderne er i fuld gang til Skagen Vinterbader Festival 2016, der igen har sat alle sejl til når hele 280 vinterbadere bydes velkomne om en uge.

Skagen Vinterbader Festival startede som Danmarks første og eneste vinterbader festival i 2012 netop på initiativ af vinterbaderklubben Isbryderne i Skagen. Medlemmerne af Isbryderne er selv værter og arrangører af Skagen Vinterbader Festival sammen med Turisthus Nord, og det er et stort set-up når glade vinterbadere fra hele Skandinavien valfarter til Skagen næste weekend. For mange vinterbadere er det en fast tradition at deltage i Skagen Vinterbader Festival, så der er mange glædelige gensyn, når alle mødes til det kolde gys på Toppen af Danmark.

Store glæde over deltagerrekord
Mette Hust, Formand for Vinterbaderklubben Isbryderne og for Skagen Vinterbaderfestival udtaler: ”Vinterbadere er et socialt folkefærd, der elsker at mødes og være fælles om de fantastiske naturoplevelser vi får. For os er det derfor vigtigt, at alle deltagere i Skagen Vinterbader Festival kan lære hinanden at kende og som arrangører vil vi også gerne være gode værter for deltagerne, når de kommer til Skagen for at opleve vores unikke natur og by. Det er fantastisk, at vi netop her i jubilæumsåret kunne melde udsolgt allerede den 30. november. Nu glæder vi os til at byde alle vinterbaderne velkomne næste uge og til nogle forrygende dage her i Skagen”.

Det rekordstore antal deltagere glæder også Turistdirektør René Zeeberg fra Turisthus Nord: ”Det betyder rigtigt meget for erhvervet i Skagen, at vi har et event som vinterbader festivalen i januar måned. Vi arbejder målrettet på at udvikle helårsturismen, og her er vinterbader festivalen det gode eksempel på, at man kan skabe unikke oplevelser takket være engagerede ildsjæle”.

Skagen Vinterbader Festival 2016 finder sted fra den 29.-31. januar med velkomst den 28. januar.

Læs mere her

Dagens nyheder – Læs bla. om Vil du have et blowjob af to kælne brunetter midt i din stue?

Vil du have et blowjob af to kælne brunetter midt i din stue?
Pornoen har indtaget sit næste medie. Denne gang er det virtual reality, som gør dig til en del af pornofilmen – hvis du altså har lyst. Tag med på rundtur i pornoens nye virkelighed. Du ligger på en liggestol ved din private pool i Syden, omringet af to kælne brunetter, der gnubber sig op ad hinanden i pirrende kort afstand fra de hvide bokseshorts, du ser på din underkrop.Foto: JOHN M. GLIONNA
Læs mere her

Dagens nyheder – Læs bla. om Løb med: E-løbet er løbernes fest i dyrenes skov

Løb med: E-løbet er løbernes fest i dyrenes skov
Søndag 9. oktober passerer løber nr. 650.000 målstregen i verdens ældste motionsløb, Maj Invest Eremitageløbet.Til dato har sammenlagt 638.265 løbere gennemført klassikeren i Dyrehaven siden det første startskud i 1969, og tilmeldingen til den 48. udgave af motionsfesten i nationalskoven har fået en flyvende start.Foto:
Læs mere her

Dagens nyheder – Læs bla. om Er for meget træning usundt for kroppen? Her er det overraskende svar

Er for meget træning usundt for kroppen? Her er det overraskende svar
Ifølge forskningen kan du ikke dyrke for meget motion.De kloge hoveder siger, at du skal dyrke masser af motion. Samtidig hører du, at det endelig ikke må kamme over – det er usundt for kroppen.Så hvad skal du tro? Ikke sidstnævnte, viser ny forskning ifølge Medpagetoday.com. Det skriver Videnskab.dk.Foto: Photographer: Artem Furman
Læs mere her

Dagens nyheder – Læs bla. om Tør du sige nej tak? Se her, hvordan du kan blive sundere og gladere

Vidste du det? Her er det klammeste sted på et fly – og det er ikke toilettet
Hvis du gik og troede, at toilettet er det mest beskidte sted på et fly, så kan du godt tro om igen. Det viser et studie, som er offentliggjort i Travelmath, og som refereres i en artikel på independent.co.uk. Her har mikrobiologer taget prøver forskellige steder på fire fly fra to store luftfartselskaber. Og overraskende nok, så viser studiet, at det er madbakken, der indeholder flest bakterier. Rent faktisk er der otte gange så mange bakterier på madbakken som på toiletknappen.Foto: FRISO GENTSCH
Læs mere her

Det sker der i kroppen, når du får massage
Massage er ikke kun rart, mens det står på. Det kan også reducere dit stressniveau og nedsætte dit forbrug af smertestillende medicin.Foto: Scanpix / Iris
Læs mere her

Tør du sige nej tak? Se her, hvordan du kan blive sundere og gladere
Ja tak. Ja, det vil jeg da gerne. Ja, det skal jeg nok. Har du indimellem lyst til bare at brøle ”NEJ, jeg vil sgu ej” – eller bare sortere lidt ud i opgaver, pligter og krav om at være superomstillingsparat 24-7? Psykolog og professor Svend Brinkman guider dig godt på vej.Foto: Scanpix / Iris
Læs mere her

Dagens nyheder – Læs bla. om Gået kold efter frokost? Dette trick får dig til at overleve til fyraften

Gået kold efter frokost? Dette trick får dig til at overleve til fyraften
Mange kender formentlig til det med at føle sig drænet for energi i timerne mellem frokost og fyraften.En løsning kan være at snige sig hen og komme penge i arbejdspladsens slikautomat, som kvitterer med et hurtigt sukkerfix. Men det er en dårlig idé, skriver Huffington Post.For hurtige sukkerløsninger får dit blodsukker til at falde lige så hurtigt, som det er steget, hvilket kan medføre træthed i sin værste fom.Foto:
Læs mere her

Dagens nyheder – Læs bla. om Ny kræftmedicin er hundedyr – men det virker

Ny kræftmedicin er hundedyr – men det virker
Udgifterne til ny medicin stiger voldsomt, men præparaterne har til gengæld haft en stor gevinst for bl.a. patienter med modermærkekræft og prostatakræftDet er hundedyrt, men det virker.Et stort antal kræftpatienter har de senere år fået forlænget livet og fået en øget livskvalitet ved hjælp af en stribe nye og meget dyre lægemidler, som markant har forbedret kræftbehandlingen i herhjemme.Foto: Thomas Lekfeldt
Læs mere her