Dagens nyheder – Læs bla. om USAs ambassadør tog børnene med storm i Turkey-løb

Mie Moltke: Mange kvinder aner ikke, at de kan få mere end en orgasme
Hver syvende dansker, der lever i et fast parforhold, har aldrig sex med deres partner, ifølge nogle undersøgelser.Andre undersøgelser viser, at når vi har sex, sker det måske ikke helt så ofte, som nogle kunne ønske. Nogle par har endda kun sex en gang om året.Foto: Sophia Juliane Lydolph
Læs mere her

USAs ambassadør tog børnene med storm i Turkey-løb
USAs ambassadør i Danmark, Rufus Gifford, er inkarneret motionsløber og deltog fredag sammen med 250 børn fra Sortedamskolen og Københavns børne- og ungdomsborgmester, Pia Allerslev, i et Turkey Trot Fun Run rundt om Sortedamsøen.Løb i forbindelse med Thanksgiving er en tradition i USA, men i Danmark var det første gang, man fejrede dagen med et Turkey-løb.– Et skønt løb i solen rundt om søen med de mange glade børn. Jeg håber, det bliver en årlig tilbagevendende begivenhed, siger Rufus Gifford til BT.Foto:
Læs mere her

Håndlavet iglo sauna – sundhed for krop og sjæl

– Og nej, den er ikke lavet i sne men er håndlavet i træchips. Regelmæssige saunabesøg holder kroppen sund på en naturlig måde og er godt for sjælen. En iglo sauna oplevelse er unik takket være den buede form af saunaen. Den buede form giver en langt bedre fordeling af varmen. Den bedste vanddamp og generel sauna oplevelse kan nydes ved 70-80 grader. Men temperaturen kan stige endnu højere. Takket være træflis og permeabilitet af sauna er varmen behagelig fugtig.

Et håndlavet produkt i træ chips. Granflis anvendes til den ydre finish af saunaen og aspen Chips til den indvendige finish. Mere end 2500 chips anvendes til fremstilling af en enkelt Iglo sauna. Hver chip er fastgjort i hånden og huggede til i pasform, hvis det kræves.

Det betyder, at hver sauna er en markant og unikt kunstværk.
Aspen anvendes til bænk materiale også. Høvlede gran brædder tjener som gulvbelægning.
Saunaen leveres komplet samlet med brændeovn. Iglo eller igloo [iglu] er i almindelig tale en hytte bygget af sne. Ordet er et fælleseskimoisk ord, sandsynligvis fra ordet igdlo (grønlandsk: illu) som betyder hus. De fleste forbinder i dag ordet med et hus lavet af sne, i Grønland er en illu dog betegnelsen for et hus uden skelen til hvilket materiale, det er lavet af. Kilde: Wikipedia

Vejl. Udsalgspris:l 42900,00 kr. inkl. moms og levering til kantsten

Læs mere her

Først rigtig lykkelig efter fedmeoperation: Store Jørn levede på en løgn

Den 31-årige sønderjyde Jørn Kou Jørgensen var den glade, tykke dreng, som udadtil levede et lykkeligt liv, men bag det store ydre gemte sig en anden historie. Først efter Jørn fik en fedmeoperation og gik fra 162 til 92 kilo, blev han rigtig glad. – Mit liv var ikke dårligt. Jeg synes, jeg havde det godt, men levede på en løgn. Inderst inde vidste jeg godt, at folk snakkede om mig og pegede fingre. Sådan beskriver Jørn Kou Jørgensen sit liv som svært overvægtig. Selvom sønderborgenseren blev ramt af den ene skuffelse efter den anden på grund af overvægten, klarede han sig igennem livet ved at gemme sig bag en facade som den glade og tykke dreng. – Inderst inde var jeg ulykkelig, og jeg forsøgte at opretholde en facade over for omverdenen, forklarer Jørn Kou Jørgensen.

Sidste år gennemgik Jørn en fedmeoperation på Aleris-Hamlet Hospitaler i Aarhus, der hjalp ham med at tabe 70 kilo. – Jeg gik fra at veje 162 lidt før operationen til at veje 92 kilo i dag. Nu er jeg rigtig lykkelig. Og jeg kan godt se, at jeg levede mit liv på en stor løgn inden operationen, siger han.

For stor til gokart

Jørn Kou Jørgensen ville de samme ting som kammeraterne, men på grund af de mange ekstra kilo var det ikke nemt at leve et liv som alle andre. – På grund af min overvægt måtte jeg pænt stå over, når vennerne kørte gokart, og livet som svært overvægtig var heller ikke foreneligt med forlystelsesparker, forklarer kundeservicemedarbejderen og fortsætter: – Naturligvis var jeg skuffet over ikke at kunne være med, men jeg tog det altid på overfladen med et smil.

Heller ikke i nattelivet var de 162 kilo en oplagt wingman. Mens Jørns kammerater havde held hos det modsatte køn, var der aldrig nogen, der viste ham interesse. Det gjorde heller ikke selvtilliden større.

Var sur på verden

For Jørn Kou Jørgensen blev erkendelsen et vendepunkt, da han langt om længe blev overbevist om, at en fedmeoperation var det rigtige. I juli 2013 fik sønderborgenseren foretaget en såkaldt gastric bypass fedmeoperation, der ændrer mavesækkens funktion, så man opnår en hurtigere mæthedsfornemmelse. – Det er fantastisk. Jeg fortryder kun, at jeg ikke blev opereret for mange år siden. Livet er sjovere, når man ikke hele tiden skal bruge tiden på at være sur på verden, fortæller en tilfreds Jørn Kou Jørgensen.

Efter Jørn har nået en normal vægt, er overskuddet til at møde nye mennesker blevet større, og i dag er han ikke bange for, hvad fremmede tænker, når han møder dem.

Måtte selv betale

Tidligere kunne mange svært overvægtige danskere få en fedmeoperation på det offentliges regning. Efter reglerne på området er blevet ændret, er mange afskåret fra den mulighed, og derfor blev Jørn Kou Jørgensen nødt til selv at betale for operationen på et privathospital. Han er yderst tilfreds med forløbet hos Aleris-Hamlet, der foretog operationen.

– Jeg var positivt overrasket over mit møde med privathospitalet, hvor jeg følte mig meget velkommen og ikke bare som et nummer i rækken. Mine faste kontaktpersoner fulgte og servicerede mig gennem hele forløbet både før, under og efter behandlingen, forklarer han.

Gastric bypass er en kikkertoperation, som kombinerer deling af mavesækken i to lommer med en delvis frakobling af tyndtarmen. Dermed opnås både øget mæthedsfornemmelse og en forringet evne til at optage føden hos den opererede, hvorved vægttab muliggøres over tid.

Læs mere her

Dagens nyheder – Læs bla. om Formand for fedmeopererede: Giv os en gratis fedmeoperation

Årets kvindelige E-løber: Løb giver livsglæde
– Hvis nogen fortjener en anerkendelse, så er det Nana.Sådan sluttede en indstilling til titlen som årets kvindelige Eremitageløber af Nana Vestergaard Eriksen.Den 25-årige RUC-studerende havde under praktikophold i Bruxelles med sit positive og muntre væsen inspireret tre dovne kolleger til at komme i gang med at løbe som modvægt til det gode belgiske øl.De startede i februar i Bruxelles løbeklubben Runrig, og alle fire var i år med i Eremitageløbet.Foto: Peter Fredberg
Læs mere her

Formand for fedmeopererede: Giv os en gratis fedmeoperation
At størstedelen af danskerne mener, at fede selv skal betale for deres fedmeoperation, er en katastrofal holdning, mener formanden fra Foreningen for fedmeopererede.Hver anden dansker mener, at overvægtige selv skal dække regningen for en fedmeoperation med den begrundelse, at det er selvforskyldt. Og det får formanden i GB Foreningen for Fedmeopererede, Hardy Hvam, til at ryste på hovedet.Foto: Claus Bech Andersen
Læs mere her

Dagens nyheder – Læs bla. om Nyt studie: Disse mænd er mest utro

Nyt studie: Disse mænd er mest utro
Er din mand 29, 39 eller 49 år, er der større risiko for, at han ender med at være utro. Er han samtidig også glad for at shoppe og meget på Twitter? Ja, så bør du holde ekstra godt fat i ham.Mænd som har en alder, der ender på 9, har nemlig hele 18 procent større risiko for at være utro. Det viser et nyt studie fra New York University, hvor 42000 voksne fra over 100 lande har deltaget. Det skriver den norske avis VG.Foto: Modelfoto: Iris
Læs mere her

Midaldrene ægtepar starter sundhedsklub og temarejser.

www.kosmovej.dk kan du se lidt om de forskellige tilbud fra parret. Det midaldrende ægtepar,Tonny og Joan, står bag sundhedsklubben Kosmovej. Det grundlæggende i sundhedsklubben er at få ændret nogle af de dårlige livsstilsvaner, som vi alle har svært ved at lave om på. Det har du muligheden for med støtte fra personalet i Kosmovej, som alle har sundhedsfaglig baggrund.

Det handler både om vægttab, vægtøgning, rygestop, alkoholproblemer, at leve sundere, samtaleterapi, at lære at leve med kroniske lidelser, få styr på hverdagen samt Coaching i livsændringer. En bred vifte af tilbud, som kan opnås gennem Kosmovej.

Derudover tilbyder sundhedsklubben Kosmovej også temarejser. Tag væk i 11, 22 eller 33 dage på en af de mange temarejser, som Tonny og Joan også står bag i sundhedsklubben.
Tonny og Joan fandt det ultimative sted på en af deres egne rejser. De elsker at rejse rundt i Spanien og nyde varmen og den specielle Spanske stemning.

På en af deres ferier, boede de i en lille by kaldet La Pineda, ca. 100 km fra Barcelona. Hotellet viste sig, at være, et fantastisk ressort på hele 9000 kvadratmeter, med et overflødighedshorn af wellness og fitness-muligheder, i det 4000kvm. store Aquum spa-, fitness- og wellnesscenter, som har det absolut lækreste indenfor wellnessbade, spaområde, fitnessmuligheder, kropspleje og behandlinger.

Tonny og Joan blev så begejstrede for stedets mange muligheder, at de besluttede at arrangere eksklusive kurophold, en kombination af Temarejser og ferieophold. Et kurophold med temaer, der alle falder ind under kategorien Sundt liv, Helse og Velvære. Temarejserne er et perfekt supplement til den eksisterende sundhedsklub Kosmovej.

Læs mere her

Tilmeldingerne til Skagen Vinterbader Festival 2015 er nu i gang!

Den 22.-25. januar mødes livsglade vinterbadere fra hele Skandinavien igen i Skagen til det store kolde gys. Tilmeldingerne til Skagen Vinterbader Festival er nu i fuld gang, og arrangørerne glæder sig til at kunne byde vinterbaderne velkommen for 4. år i træk. Vandtemperaturen var blot 2 grader og lufttemperaturen -5 med en chill-faktor på -20, da 200 vinterbadere sammen hoppede i vandet ved Sønderstrand i Skagen den 24. januar 2014. Kulden til trods var stemningen helt euforisk både før og efter det iskolde morgenbad, hvor der altid serveres varm suppe fra Jakobs Café.

Flere vinterbaderklubber fra Danmark og Norge er faste deltagere til vinterbaderfestivalen, men der kommer også mange individuelle vinterbadere både fra ind- og udland.

Udover det morgenfriske fællesbad i Kattegat er der tilrettelagt et bredt program med festmiddag og ture ud i Skagens herlige natur. Et nyt programindslag bliver blandt andet et besøg ved Anchers Hus, hvor der serveres skipperlabskovs i den hyggelige museumshave.

Skagen Vinterbader Festival finder sted den 22.-25. januar 2015.

Læs hele programmet og om tilmelding på
http://skagen.dk/events/vinterbaderfestival/

Læs mere her

Italiensk skønhedsklinik åbner i Aalborg

Landets første diego dalla palma professional skønhedsklinik åbnede fredag den 7. november midt i Aalborg. Fokusset er på forkælelse og naturlige, dybdegående behandlinger. Det italienske skønhedskoncept diego dalla palma professional er netop til Danmark. Kosmetologen Camilla Nøhr og massøren Bitten Vendelbjerg Nielsen slog fredag den 7. november dørene op for konceptklinikken diego dalla palma professional på Vesterbro i Aalborg. Her kan kunderne forvente topmoderne italienske behandlinger og produkter.

I den kombinerede klinik og butik udfører Camilla Nøhr kosmetologiske ansigts- og kropsbehandlinger, og massøren Bitten Vendelbjerg Nielsen tilbyder massage kombineret med akupunktur og zoneterapi. Det er også muligt at købe de italienske hudplejeprodukter med hjem. Lokalerne vil desuden blive benyttet til at undervise andre kosmetologer i konceptet diego dalla palma professional. Skønhedsklinikken holder åbent alle hverdage 10-17.30 og lørdage 9-13.

Naturlig skønhedspleje

28-årige Camilla Nøhr, der kommer fra Vodskov, har igennem seks år drevet virksomheden CS Beauty. Nu har hun også fået agenturet på diego dalla palma profesional i Danmark, og med åbningen af klinikken håber hun at gøre andre kosmetologer og potentielle forhandlere opmærksomme på mærkets store potentiale.

– Jeg tror, konceptet har en lys fremtid i Danmark. Der er allerede mere end 1100 klinikker i Italien, og succesen bunder i metoder, der er udviklet igennem mere end 50 års arbejde og forskning. Grundlæggende handler det om at arbejde med kroppen på dens egne præmisser og uden brug af hormoner, forklarer hun og giver et eksempel på en af diego dalla palma professionals behandlingsmetoder:

– På bare 30 dage kan vi hjælpe kvinder med at opnå en markant brystopstramning. Mange kvinder oplever at miste fylde i barmen efter en graviditet eller et vægttab, og her kan vi med vores særlige program genskabe mange af de forsvundne fedtceller i brystet ved hjælp af aktive ingredienser og opstrammende brystmasker.

I klinikkens første uger vil der være en række åbningstilbud. I uge 46 og 47 kan kunderne spare 25 procent på alle behandlinger. Desuden kan man for 199 kroner prøve en detox ansigtsbehandling, og for 399 kroner kan man forkæle sig selv med en helkropsmassage inklusiv ansigts- og hovedbundsmassage. Behandlingerne koster normalt henholdsvis 499 kroner og 699 kroner.

diego dalla palma professional på Vesterbro 46 i Aalborg indrettes i sort og hvidt med italienske designermøbler og er Danmarks første klinik fra det anerkendte mærke. Alle behandlinger og produkter er unikke i Danmark.

Stress – et velfærdssymptom

I Targetings nyhedsbrev for oktober 2014 rejser Kim Juhlin spørgsmålet: ”Er stress i virkeligheden et velfærdsymptom ”Er stress i virkeligheden et velfærdsymptom ” – Netop det spørgsmål kom Kim Juhlin frem til, da han læste i Den Nationale Sundhedsprofil 2013. Grunden til spørgsmålet var forbløffelsen over, hvor bredt stress rammer .

”Jeg kunne konstatere, at mere end halvdelen (50,4 %) af førtidspensionister oplever et højt stressniveau, mens tallet for personer i beskæftigelse er 15,8%. ”

”Traditionelt ser og taler vi om stress som en arbejdsbetinget lidelse, men personer med beskæftigelse ligger nærmest i bunden af skalaen, og det må da kalde på nytænkning” fortsætter Kim Juhlin

Hos alderspensionister er tallet 19.8 % og hos arbejdsløse 28,1 %.

Det er i høj grad nødvendigt med nytænkning og nok også en national kampagne. Skyldes vores stress for en stor dels vedkommende, at vores basale krav til livet er opfyldt, så er det helt andre faktorer, vi skal have i spil. Det er jo nærmest grotesk, såfremt det forhold, at vi har sikret vores basale fornødenheder, har medført, at vi mangler et ”formål” med livet.

”Måske skal vi indse, at vi har ret til ikke at lave noget, vi bliver ikke dårligere mennesker, fordi vi lader os passivt underholde eller tager en middagslur. Er vi i den barokke situation, at arbejdspladsens karriereræs er flyttet over i den private sektor, og vi nu bliver stressede, ikke af at forsørge familien, men af at demonstrere hvor gode, udadvendte og aktive vores familier er ” spørger Kim Juhlin

Læs mere her

Den ultimative sundhedsguide er her nu

FADL’s Forlag udkommer i dag med den komplette sundhedsguide! I ”Din sundhed” finder du gode råd og tips til et skønnere og sundere liv. Lad dig inspirere – det er aldrig for sent. Det første, danskerne tænker på, når man siger sundhed, er kost og motion. I virkeligheden slår alkohol og tobak langt flere danskere ihjel. Så den der med, at “du bliver, hvad du spiser”, er ikke rigtig. Men medierne vil gerne have lækre billeder, og de ligger først og fremmest i kost og motion.

Heldigvis er sundhed langt mere kompliceret. Kost, rygning, alkohol og motion er bare fysisk sundhed. Men der er også mental, følelsesmæssig og spirituel sundhed. Alle fire elementer skal være til stede for at leve et balanceret liv. Og mange danskeres liv er ude af balance. Vi er kommet alt for langt væk fra vores gener – ikke mindst når det gælder vores mentale sundhed.

Stress bliver det næste årtis folkesygdom. Tidens opskruede tempo, effektivisering på arbejdspladserne og jagten på det perfekte privatliv er ved at tage livet af mange danskere. Det normale liv gør os syge, kan man sige. Så det er tid til eftertanke. Tid til, at du giver dit liv et serviceeftersyn, for er kursen i dit liv nu også den rigtige
Er du kaptajn på egen skude Og er det dine egne drømme, du udlever

Sundhed fylder mere end nogensinde i danskernes bevidsthed, og en række eksperter giver i denne bog deres bud på et sundere liv. Flyd med og lad dig inspirere. Det er aldrig for sent.

Bogen indeholder bidrag fra nogle af de bedste eksperter inden for sundhed og velvære. Blandt andre: Birgitte Nymann, Thomas Milsted, Henning Daverne Thorbjörg Haffsteinsdottir, Joan Ørting, Louise Luxhøi og Laura Bonné – blot for at nævne nogle af bidragsyderne.
Desuden har Peter Qvortrup Geisling skrevet bogens forord.

Bogen kommer hele vejen rundt om de centrale områder, der er vigtige at have i fokus, når man vil opleve en øget sundhed og velvære. Her findes råd og tips indenfor:

Skønhed, kost og vægt, motion, søvn, stress og sundhed på arbejdspladsen, psykisk sundhed, sex og lykke, meditation & alternativ behandling.

Det er tiltænkt, at ”Din Sundhed” skal være en brugsbog, så man på en let og overskuelig måde kan ændre netop de ting i hverdagen, der gør, at man får en forbedret livskvalitet.
Bogen er ikke en løftet pegefinger, men en guide med håndgribelige redskaber, som man hurtigt kan indføre i sine hverdagsrutiner.

Læs mere her