Ny omfattende bog om RETSMEDICIN

FADL’s Forlag fejrer torsdag d. 2. september udgivelsen af bogen ‘RETSMEDICIN nordisk lærebog’ med en reception på forlaget, Blegdamsvej 30, 2200 Kbh. N, ml. kl. 14–17.

Bogen er skrevet af førende retsmedicinere fra hele Norden og er redigeret af professor i retsmedicin, Jørgen Lange Thomsen, Syddansk Universitet, der også er kendt for bogen ‘En retsmediciner fortæller’.

Bogen indeholder masser af faktuelt stof af interesse for politi, advokater og læger som led i kriminalitetsbekæmpelse. For eksempel beskrives de nyeste metoder til identifikation, påvisning af fader– og familieskab, bevisførelse ved hjælp af dna m.m. Professionelle inden for forskellige fag kan således blive bekendt med de muligheder og faldgruber, som moderne retsmedicin indeholder.

Herudover omfatter bogen blandt andet: – Alle områder inden for biologisk retsmedicin – Omfattende beskrivelser af klinisk retsmedicin – Nyeste viden på de samfundsmedicinske områder – Etiske problemstillinger i forhold til fx offentlighed og pårørende – Dokumentation af tortur – Lovgivning i de nordiske lande – Illustrationer i farver

Bogen vil indgå som pensum for medicinstuderende i de nordiske lande.

1. udgave 2004, 503 sider, indbundet, illustreret. Pris: 575,– inkl. moms
ISBN: 87–7749–323–0

 

Læs mere her

Arbejdspladsen motionerer 30 minutter om dagen rykker tilmeldingsfristen

Massive tilmeldinger til Dansk Firmaidrætsforbunds landsdækkende motionskampagne skaber behov for udsættelse af tilmeldingsfristen.

I løbet af den sidste uge, er tilmeldingerne til Dansk Firmaidrætsforbunds (DFIF) landsdækkende motionskampagne Arbejdspladsen motionerer 30 minutter om dagen strømmet ind.

Kampagnen som arrangeres af DFIF i samarbejde med Novo Nordisk A/S, blev for alvor skudt i gang på et pressemøde i Charlottehaven i København den 17. august, med deltagelse af Sundheds– og indenrigsminister Lars Løkke Rasmussen og Kulturminister Brian Mikkelsen.

For at bakke op omkring Arbejdspladsen motionerer 30 minutter om dagen har de to ministre indvilget i, at indlede en motionsdyst imod hinandens respektive ministerier.

Siden pressemødet, har stadigt flere tilmeldinger strømmet ind. I øjeblikket ligger de daglige tilmeldinger på ca. 2.000 deltagere, samtidig med at der stadig bestilles informationsmateriale omkring kampagnen.

"Det er som vi har forventet, og som vi har erfaring for, tilmeldingerne kommer i sidste øjeblik. Som det går i øjeblikket, hvor folk stadig bestiller kampagnemateriale, har vi dog grund til at tro, at der er mange flere som gerne vil deltage i kampagnen. Derfor har vi besluttet at udskyde tilmeldingsfristen til fredag den 3. september", siger MpA konsulent Bo Isaksen.

Deltagerantallet i kampagnen ligger i øjeblikket på ca. 11.500 men er kraftigt stigende.

På kampagnens hjemmeside kan man dels holde øje med, hvor mange hold arbejdspladserne i de enkelte amter har tilmeldt, samt se hvilke lokale arbejdspladser der har tilmeldt hold. Hvis man har lyst at interviewe nogle hold kan man også finde kontakter til alle holdenes holdkaptajner.

Yderligere information omkring kampagnen og tilmelding fås på kampagnehjemmesiden www.dfif.dk/mpa under "Arbejdspladsen Motionerer", eller ved henvendelse til MpA.

Tilmeldingsstatistikken kan findes direkte på: http://www.dfif.dk/mpa/am/vis_1_amt.asp

Med venlig hilsen

Jakob Thøger Michelsen
Dansk Firmaidrætsforbund
Storebæltsvej 11
5800 Nyborg
Telefon: 6531 6560
Mail: mpa@dfif.dk
 

Læs mere her

Stor succes for kampagnen “Arbejdspladsen motionerer 30 minutter om dagen”

For nyligt cyklede Brian Mikkelsen og Lars Løkke Rasmussen Dansk Firmaidrætsforbunds kampagne Arbejdspladsen motionerer 30 minutter om dagen, ordentligt i gang.

Siden er det strømmet ind med tilmeldinger til kampagnen. Dansk Firmaidrætsforbund har de seneste dage modtaget flere tusinde tilmeldinger.
Det viser at der er masser af arbejdspladser rundt om i landet, hvor de ansatte danner hold og tilmelder sig, og hvor der er stor konkurrence om at være det hold som løber med hovedgevinsten i kampagnen, nemlig en herlig ferie for hele holdet til St. Croix.

Man kan stadig nå melde sig til kampagnen på hjemmesiden: www.dfif.dk/mpa

Kampagnen, som har til formål, at få flere danskere til at motionere 30 minutter eller mere om dagen, er målrettet landets arbejdspladser, hvor kolleger i uge 37, 38 og 39 opfordres til at motionere sammen.

Arbejdspladser fra alle ender af Danmark har tilmeldt hold og Københavns kommune og Københavns amt ligger i øjeblikket i spidsen for tilmeldingerne.

Samlet er der lige nu tilmeldt over 7500 deltagere, et tal som stadig stiger.

På kampagnens hjemmeside kan man dels holde øje med, hvor mange hold arbejdspladserne i de enkelte amter har tilmeldt, samt se hvilke lokale arbejdspladser der har tilmeldt hold. Hvis man har lyst at interviewe nogle hold kan man også finde kontakter til alle holdenes holdkaptajner.

Kampagnens hjemmeside findes på:
www.dfif.dk/mpa

Tilmeldingsstatistikken kan findes direkte på: http://www.dfif.dk/mpa/am/vis_1_amt.asp

Med venlig hilsen

Jakob Thøger Michelsen
Dansk Firmaidrætsforbund
Storebæltsvej 11
5800 Nyborg
Telefon: 65 31 65 60
 

Læs mere her

Fedme er som alkoholisme og narkomani

Minnesotamodellen online – en effektiv hjælp imod fedme.

Fedme er som alkoholisme og narkomani! Og skal behandles som sådan.

Personer som spiser uhensigtsmæssigt meget og usundt er dybt afhængige af mad eller rettere overdreven ukontrollabelt æderi.

Vi er alle afhængige af mad, men disse personer mangler den knap, man kunne kalde " at få nok". Netop dette viser, at det er en decideret afhængighed. Måske kemisk afhængighed Mange overvægtige beskriver deres forhold til mad som en besættelse. De kører langt for en plade chokolade. De har ikke lyst til slik . De har trang efter slik. Sukkeret gør noget særligt ved dem!

Overvægt, fedme og sygdom er faktorer som hører sammen. Og hvem skal så betale Dels koster det samfundet millioner og den enkelte som bærer rundt på de overflødige kilo betaler en høj pris i form af kortere levetid og dårligt helbred. Der anvendes mange resurser på at få de tykke til at tabe sig, men tilsyneladende uden varig effekt. Og hvorfor så det. Fejlen er, at man hidtil har behandlet problemet enten ved kontrol , vejning og diæter, eller ved hjælp af andre udefra kommende hjælpeforanstaltninger såsom slankekure– og klubber.

Når en person pakker sin krop ind i et tykt lag fedt oparbejder vedkommende samtidigt et sæt løgne som gør det muligt at forblive fed.
Kontrol ved hjælp af slankekure, vejning, diæt, intensiv motion vil ikke kunne bryde igennem disse selvskabte løgne. Den tykke vil fortsat bilde sig selv alverdens undskyldninger ind for at kunne æde videre. Dovenskaben og kroppens tyngde og sindets træthed vil forhindre at livsstilen lægges om.

Som familierådgiver og misbrugsterapeut kan jeg observere at løgnene , undskyldninger og benægtelser hos overvægtige er på samme niveau som hos alkoholikere og narkomaner.
Problemet er pisket op som værende et samfundsproblem og i bund og grund er det jo den enkelte tykke som undlader at forholde sig konstruktivt til sin egen krop og sit udseende. At gøre fedme til kollektivt anliggende giver kun den storspisende/grovædende mulighed for at "gemme" sig og derved undgå at påtage sig ansvaret for sit helbred.

Hele slanketendensen er hysterisk og skader rigtig mange menneskers livskvalitet. Ikke mindst de unge som let forfalder til overdreven
kropsfokus. Mange teenagere får særdeles dårlige spisevaner og mister samtidig energien til at dyrke motion eller sport. I mine øjne er det ikke
hverken fedt eller manglende motion der er hovedsynderen. Men en ganske særlig adfærd som overvægtige eller fede personer har. Den
overdrevne indtagelse af mad har startet en afhængighed som giver personen en adfærd som minder meget om den alkohol eller narkotikaafhængiges adfærd.

En stor trang til umiddelbar behovstilfredsstillelse i form af spise spise
spise, når bare den mindste sult melder sig. Som narkomanen bruger narkotika til at styre sine følelser bruger den madafhængige mad til at
styre følelserne. Mad er for den afhængige stemningsændrende på lige fod som alkohol og narkotika. Dette medfører en stor selvcentrering som giver en ganske særlig adfærd . Overvægtige anser ikke dem selv for at “være” et problem, men focuserer udelukkende på vægten.

De benægter indirekte at have et problem. De ønsker at de kunne spise uhæmmet al den mad og slik de kunne. Denne holdning giver en skaffeadfærd, som vi kender fra andre
afhængige. Tankerne kredser om at skaffe og indtage “stoffet”. I dette tilfælde mad. De fleste overvægtige “spiser som en fugl”. Hvilket
selvfølgelig er løgn. En fugl spiser for øvrigt sin egen vægt flere gange!! De nipper kun til maden i hvert fald, når andre kigger
på. De nipper til gengæld rigtig mange gange i løbet af dagen!
Benægtelser er karakteristisk for afhængige!

Overvægtige har oftest “en grund “til at de er for fede. De har som andre afhængige et arsenal af undskyldninger for at overspise. Enten er de for stressede, følsomme, ensomme, eller har haft en problematisk opvækst. Dette kendes i høj grad fra alkohol og narkotikaafhængiges reaktionsmønstre.
Benægtelser og forsvar/undskyldninger for at overspise skader i høj grad personens mulighed for at få et etableret en velfungerende tilværelse med livskvalitet, fysisk velbefindende, godt helbred, velfungerende følelsesliv. Og ikke mindst en adfærd som ikke i så høj grad har behovstilfredsstillelse som omdrejningspunkt.

Relationer til andre kommer i anden række eller indgår som et supplement til “spiseorgier”.
Konklusionen er, at personer med overvægt at forskellig volume må kigge langt mere indgående på deres “jeg” og adfærd. Ikke nødvendigvis gennemanalysere deres følelser; dette vil sandsynligvis kun medføre nye undskyldninger for at overspise.

Så overvægt er et attitudeproblem. Et holdningsproblem som giver sig udtryk ved at personen har ikke–fungerende og selvcentrerede holdninger til sig selv , mad, og andre mennesker. En total ændring af livsstil vil i de fleste tilfælde være en nødvendighed.
Dette kan for de fleste overvægtige være nok til at de fortsat sætter sig ind i sengen med en pose chips, en plade chokolade og en liter Cola. Overvægtige er som alle andre afhængige nemlig skrækslagne ved tanken om forandringer. Misbrug trives bedst i en forudsigelig hverdag, hvor behovstilfredsstillelsen ikke kommer i fare.

Focus må væk fra kontrol af vægt og der må ske en målrettet fokus og indsats for at få den overvægtige til at påtage sig ansvaret for at leve et ordentligt liv med sunde kostvaner, motion og en adfærd som ikke er præget
af afhængighed.

Dette har de fleste overvægtige sandsynligvis stor motivation for . De aner bare ikke, hvordan de skal få gennemført projektet. Derfor har de brug for en konstruktiv og målrettet rådgivning, som giver dem de redskaber de selv skal bruge for at få styr på tilværelsen efter måske i årevis at have været underlagt afhængighedens tvangsmæssige mekanismer.

Der er hjælp at hente men der er ingen mirakelkure. Men til gengæld kan man opnå en hverdag med selvrespekt og fysisk velbefindende – fra i dag og en dag af gangen.
 

Læs mere her

Arbejdspladsen motionerer 30 minutter om dagen er blevet landsdækkende

Dansk Firmaidrætsforbunds kampagne Arbejdspladsen motionerer 30 minutter om dagen som bliver til i samarbejde med Novo Nordisk, er for alvor blevet landsdækkende.

Kampagnen som har til formål, at få flere danskere til at motionere 30 minutter eller mere om dagen, er målrettet landets arbejdspladser hvor kolleger i uge 37, 38 og 39 opfordres til, at motionere sammen.

Tilmeldingen til kampagnen løber i hele august måned, og der er allerede tilmeldte fra alle amter i landet. Københavns kommune og Københavns amt ligger i øjeblikket i spidsen for tilmeldingerne med godt 450 tilmeldte, mens Roskilde Amt og Bornholms regionskommune ligger sidst med omkring 65 deltagere.

Samlet er der i øjeblikket tilmeldt godt 2.500 deltagere, et tal som stiger dagligt. Forventningerne til kampagnen er et deltagerantal på 20.000, en fordobling af sidste års kampagne med 10.000 deltagere.

På kampagnens hjemmeside kan man holde øje med, hvor mange hold arbejdspladserne i de enkelte amter har tilmeldt, samt finde kontakter til holdkaptajnerne på de respektive hold.

Kampagnens hjemmeside findes på:
www.dfif.dk/mpa

Tilmeldingsstatistikken kan findes direkte på: http://www.dfif.dk/mpa/am/vis_1_amt.asp

Med venlig hilsen

Jakob Thøger Michelsen
Dansk Firmaidrætsforbund
Storebæltsvej 11
5800 Nyborg
Telefon: 65 31 65 60.
 

Læs mere her

Dansk Firmaidrætsforbunds kampagne “Arbejdspladsen motionerer 30 minutter om dagen” er kommet godt fra start

Dansk Firmaidrætsforbunds afdeling Motion på Arbejdspladsen (MpA) arbejder i øjeblikket på, for andet år i træk, at afholde en landsdækkende motionskampagne med budskabet om 30 minutters daglig motion og arbejdet ser ud til at bære frugt.

Der er allerede godt 1.700 tilmeldte deltagere, og tallet stiger hurtigt.
"Der er allerede en lang række af de store danske virksomheder som f.eks. A.P. Møller, Novo Nordisk og DSB, der har tilmeldt hold fra deres virksomheder", siger konsulent i MpA Morten Bierbaum.

Selv om de store virksomheder kan trække en masse deltagere, så er det faktisk i lige så høj grad de små lokale arbejdspladser, som batter noget.
Sidste år var det således også primært små arbejdspladser der løb med præmierne. Det var et hold fra Århus Kommunale Værker, som vandt førstepræmien i form af en rejse for hele holdet til Lanzarote, mens så forskellige arbejdspladser som Roskilde Domkirke, Ældrecenter Øst i Vollsmose, og Revacentret Skovminde i Aakirke by på Bornholm, løb med aktivitetspræmierne.

Kampagnen som hedder Arbejdspladsen motionerer 30 minutter om dagen, bliver til i samarbejde med Novo Nordisk, der på trods af sit primære arbejde med diabetes medicin, har valgt at gå ind og støtte kampagnen.
Kampagnen retter sig imod personer på de danske arbejdspladser og formålet er, at sætte fokus på de 30 minutters daglig motion, som er vigtig for at forebygge en række livsstilsbetingede sygdomme.

Ved at tilmelde motionshold på 4–16 deltagere, kan kolleger på de danske arbejdspladser i uge 37, 38 og 39, være med i kampagnens konkurrence, hvor førstepræmien er en uges ophold for hele holdet på St. Croix i det tidligere dansk Vestindien.

Se hvordan tilmeldingerne fordeler sig på landsplan på www.dfif.dk/mpa under statistik. Her findes også en liste over hvilke lokale arbejdspladser der har tilmeldt sig:

Yderligere information omkring kampagnen og tilmelding fås på kampagnehjemmesiden www.dfif.dk/mpa under "Arbejdspladsen Motionerer", eller ved henvendelse til MpA.
 

Læs mere her

Arbejdspladsen motionerer – 30 minutter om dagen

Dansk Firmaidrætsforbunds afdeling Motion på Arbejdspladsen (MpA) skyder for andet år i træk en landsdækkende motionskampagne i gang.

Kampagnen som hedder Arbejdspladsen motionerer 30 minutter om dagen, bliver til i samarbejde med Novo Nordisk, og retter sig imod personer på de danske arbejdspladser.

Formålet er, at sætte fokus på de 30 minutters daglig motion, som er vigtig for at forebygge en række livsstilsbetingede sygdomme.

Ved at tilmelde motionshold på 4–16 deltagere, kan kolleger på de danske arbejdspladser i uge 37, 38 og 39, være med i kampagnens konkurrence, hvor førstepræmien er en uges ophold for hele holdet på ST. Croix i det tidligere dansk Vestindien.

Herudover udloddes ved lodtrækning, en række andre motionspræmier, jævnt fordelt på de forskellige amter i Danmark.

Målet for kampagnen er i år, at nå op på 20.000 deltagere, en fordobling af sidste års kampagne.

Tilmeldingen er startet på kampagnehjemmesiden, og der er allerede godt 1000 deltagere fra hele Danmark.

Yderligere information omkring kampagnen og tilmelding fås på kampagnehjemmesiden www.dfif.dk/mpa under "Arbejdspladsen Motionerer", eller ved henvendelse til MpA.
 

Læs mere her

Dagens nyheder – Læs bla. om Gennembrud: Sjældne mutationer nedlægger diabetes

Gennembrud: Sjældne mutationer nedlægger diabetes
Forskere har fundet et gen med flere sjældne mutationer, der nedsætter risikoen for at få type 2-diabetes med hele 65 procent.Type 2-diabetes skyldes for en stor del mennesker en usund livsstil, men sygdommen kan også blive udløst af arvelige forandringer. Nu har et forskerhold fundet et gen med 12 mutationer, der alle mindsker risikoen for at udvikle type 2-diabetes.Foto: STOYAN NENOV
Læs mere her